家常滷蹄髈

珍妮花
珍妮花 @yuanshinru

#2025廚神養成
以往滷蹄膀,還要煎蹄膀,再用壓力鍋煮軟。這次用電鍋蒸,相較之下簡單很多,而且蹄膀比較不會變形,賣相佳,口感依舊軟Q美味。

家常滷蹄髈

#2025廚神養成
以往滷蹄膀,還要煎蹄膀,再用壓力鍋煮軟。這次用電鍋蒸,相較之下簡單很多,而且蹄膀比較不會變形,賣相佳,口感依舊軟Q美味。

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預備食材

2小時
6人份
  1. 蹄膀所需食材
  2. 蹄膀 1320克
  3. 醬油 200克
  4. 冰糖 70克
  5. 清水 1000克
  6. 蠔油 1大匙
  7. 7克
  8. 雞粉 5克
  9. 桂皮 1小塊
  10. 月桂葉 4片
  11. 八角 2個
  12. 3支
  13. 2片
  14. 4瓣
  15. 擺盤用青菜
  16. 油菜 1把

料理步驟

2小時
  1. 1

    在市場買了個兩斤左右的蹄膀,先川燙掉血水(可以在水裡加些蔥段、八角和月桂葉同煮去腥)。煮好就撈出。

  2. 2

    先炒糖色,炒好盛出備用;準備蔥薑蒜、八角、月桂葉和桂皮,鍋中加油,先爆香蔥薑蒜,等香味出來,加入醬油、水、和剛炒好的糖同煮,接著再加入川燙好的蹄膀煮10分鐘。

  3. 3

    接著將蹄膀連同湯汁、所有調料都倒入電鍋內鍋中。電鍋中加入兩大碗水開始蒸,過程中有需要再加水蒸約1小時。蒸好可放在電鍋裡燜著。我是前一晚將蹄膀蒸好,次日中午才吃,吃之前將油菜洗淨川燙。

  4. 4

    油菜燙好後擺盤,剪成段,重新熱蹄膀,最後將滷蹄膀放入盤中。在家也可以做的很專業的樣子😊

  5. 5

    切開來看看,皮QQ軟軟的,蹄膀肉要淋上一些醬汁,都好吃。

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