一般豆乾不容易入味的問題，其實是有辦法解決的，只要善用市售料理調醬來小煨一下，入味速度快，嘗起來有鐵板豆腐的風味，是小朋友也能接受的美味，透過料理包的加持，十分鐘快速料理豆乾，不管是趁熱吃還是放冷藏取出食用， 雖然風味迥異，但都能讓人驚豔唷，熱熱的天氣上這一道小菜剛剛好～#小磨坊熱炒蠔吃鐵板醬#豆乾料理#小煨一下就很美味嘍

10分鐘上菜很簡單，尤其是蛋料理更是快速料理食材的榜首，易熟且營養價值高，唯一就是要變化口味才能讓菜色歷久彌新，這一次ching善用小磨坊新品熱炒蠔吃鐵板醬來做調味，簡單煎蛋淋上醬汁灑上蔥花就是一道美味的菜色，您還等什麼？這麼簡單的菜色就能快速上菜。#10分鐘上菜#雞蛋料理#小磨坊蠔吃鐵板醬

台式醬香炒泡麵，用簡單的食材，煮出美味好料理。https://youtu.be/HmrHGZI7fNA

#好料日記 ，這是一道菜可以一直吃到70~80歲的料理，不管你牙齒再沒有力也不怕，一口通通滑進肚子裡，吃完在舌頭上還會留下一些餘香呢!其實這一道海味 ，在餐廳也有賣 ~ 鐵板鮮蚵~自己煮就可以享受，餐廳一盤兩三百的菜色。只是在家裡料理 ，我用的不是鐵板是而"萬用不沾鍋"也可以的，所謂一鍋百用誰說一定要鐵板才能做?鐵板鮮蚵配飯，下酒皆相宜，尤其對青春期發育的孩子，它富含礦物質，對於骨骼發育和生理可有很大助益，試試吧。

大阿姨家自產的蚵阿

【鐵板豆腐鮮蚵】今天來道簡單的豆腐鮮蚵，利用全聯賣場的食材，輕鬆完成#全聯食材料理👨‍👩‍👧‍👦約5人食用💰總共約135元，影音食譜：Tips:鮮蚵仔入鍋烹煮，可以依照蚵仔大小顆，增減烹煮時間

好久沒有做這道料理了，鮮蚵很適合在忙碌的日子裏快速爆炒上菜，只要10分鐘，白飯就乖乖消失不見，只要處理順序完整，炒出來的鮮蚵不但不腥不老還非常下飯，來吧！變換菜色就用它吧！#鮮蚵料理#豆鼓料理#十分鐘上菜#白飯殺手＃神還原

#蛋白質餐快炒店必點料理！在家自己動手做～

自己的下酒菜自己做😎

#一起吃好 這是一道營養滿分、醬汁清爽下飯，適合全家大小的料理，鯛魚可說是大家都喜愛的料理，沒有魚刺，可以放心吃，肉質細嫩鮮美，入口即化，只要簡單的蒸魚料理，一點都不難，超好吃的😋😋😋

點開看更多小撇步哦潤鍋潤好嫩豆腐一樣煎的起來喔基本潤鍋可以放多一點油用大火一直燒過程中不斷轉鍋子讓油平均分散冒一點煙也沒關係喔潤好後把油倒出在倒入一點新油（可以多一點）”熱鍋冷油”稍微加熱後將豆腐一片一片用滑的放入鍋內然後不停轉動鍋子使豆腐在鍋內繞圈當豆腐越來越轉不動的時候代表再煎約1分鐘即可翻面翻面後也用一樣的方式即可鏟起備用*全程大火呦建議用板豆腐或雞蛋豆腐喔嫩豆腐也可*用火鍋豆腐可能豆味會偏重呦在此與各位分享簡易的基礎記得多多分享喔讓大家都能以最簡單的方式吃的開心

蚵仔是海洋牛奶.日本人海洋糙米.現在又是蚵仔肥美好吃.在家也可以吃xx鐵板燒哦.外面鐵板蚵仔味道太鹹.自己煮可以調味.蚵仔不宜煮久.蚵仔肥美鮮甜.讓人忍不住一口接一口