《影音食譜》牛排蓋飯&舒肥牛排套餐

歐巴桑的快樂廚房
歐巴桑的快樂廚房 @cook_6815008

實做影片看這裡: https://youtu.be/13bRhWgwsr4
米飯可說是國人最不可缺的主食,
有整桌美味可口菜餚如少了一碗好吃白米飯那就真的讓人扼腕.....
尤其對我們一家都屬"飯桶"級的人來說👀
那好吃白米飯可重要了~~
以往電子鍋主要功能就是煮飯,
坦白說我自己認知裡也覺得只要它能煮出好吃白米飯就值了。
但這次有機會實際體驗【鍋寶IH智能定溫電子鍋】
真的除了讚賞也由衷喜歡~功能實在太強大了👍
完全發揮了一指烹飪法精髓呀!
IH精準控溫技術搭配上厚釜內鍋,
還有16種智能貼心功能,
不管是煮飯ˊ油飯ˊ燉飯ˊ煲仔飯ˊ煮粥ˊ濃湯ˊ蒸煮都能一指搞定。
連煎炒也能一鍋搞定~
最最最特別的是它竟然連近幾年超夯的舒肥機功能都有。
"定溫料理"又稱低溫熟成法ˊ舒肥料理法....等。
是近幾年歐美十分風行的料理手法,
(其實台灣也風行好一陣子了ˊ單買舒肥機也要將近$3000喔~)
藉由精確的溫控讓食物低溫熟成,
不再有煮不熟或煮過頭,口感變硬變柴的問題。
讓我們能輕輕鬆鬆做出媲美星級餐廳的美味料理~

《影音食譜》牛排蓋飯&舒肥牛排套餐

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米飯可說是國人最不可缺的主食,
有整桌美味可口菜餚如少了一碗好吃白米飯那就真的讓人扼腕.....
尤其對我們一家都屬"飯桶"級的人來說👀
那好吃白米飯可重要了~~
以往電子鍋主要功能就是煮飯,
坦白說我自己認知裡也覺得只要它能煮出好吃白米飯就值了。
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不管是煮飯ˊ油飯ˊ燉飯ˊ煲仔飯ˊ煮粥ˊ濃湯ˊ蒸煮都能一指搞定。
連煎炒也能一鍋搞定~
最最最特別的是它竟然連近幾年超夯的舒肥機功能都有。
"定溫料理"又稱低溫熟成法ˊ舒肥料理法....等。
是近幾年歐美十分風行的料理手法,
(其實台灣也風行好一陣子了ˊ單買舒肥機也要將近$3000喔~)
藉由精確的溫控讓食物低溫熟成,
不再有煮不熟或煮過頭,口感變硬變柴的問題。
讓我們能輕輕鬆鬆做出媲美星級餐廳的美味料理~

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預備食材

  1. [材料]
  2. 白飯 1 碗
  3. 厚切霜降牛排約 300 g
  4. [牛排調味]
  5. 粗鹽 酌量
  6. 黑胡椒 酌量
  7. 橄欖油 酌量
  8. [煎牛排調味]
  9. 奶油 20 g
  10. 蒜頭 4 瓣
  11. 新鮮百里香 3-4 株
  12. [淋醬]
  13. 蔥花 適量
  14. 海鹽 適量
  15. 煎牛排後調味油  全部

料理步驟

  1. 1

    這次使用為冷凍厚切霜降牛排,
    使用前一天可移至冷藏自然解凍,然後取出擦拭掉表層多餘水份,
    再以[牛排調味]均勻塗抹備用

  2. 2

    均勻塗抹上[牛排調味]的牛排放真空袋,真空處理好。
    如手邊無真空機,也可運用密封夾鏈袋ˊ耐熱袋。
    (務必排除掉空氣ˊ確實密封好)袋子也務必使用耐熱安全材質)

  3. 3

    厚釜內鍋添入適量水,要覆蓋過食材,
    但不超過"定溫料理"最高水位線,
    將定溫料理棒自掛勾取出

  4. 4

    蓋上鍋蓋,按定溫鍵再按+-設定好需要溫度,
    待螢幕閃爍約5秒出現時間介面再按+-設定好時間,
    然後按開始即進入"定溫料理

  5. 5

    步驟4完成會有警示聲,開鍋蓋將牛排從真空袋取出,
    再以餐巾紙擦乾表面多餘肉汁備用

  6. 6

    煮一鍋好吃米飯,煮飯方式可參考影片實際操作,
    米和水比例為1:1,除了準確測量好米和水,
    輕柔洗淨後,放於內鍋要攤平整,完成略燜再將米飯挑鬆

  7. 7

    鐵鍋不放油,中大火先燒熱,
    這次使用牛排因側邊油脂多,先下鍋,
    自然焦化後再擺平,一面約1分鐘
    讓牛排表層因梅納反應達到焦香效果

  8. 8

    翻面後再加入[煎牛排調味]
    奶油ˊ拍碎帶膜蒜瓣ˊ新鮮百里香3~4株
    讓整體風味更棒

  9. 9

    完成後取出,別忘記很重要的"讓牛排靜置",
    最少(5~10分鐘)再切片,
    這樣肉汁才不會流出,口感才會好喔。

  10. 10

    事先準備好的蔥花撒上酌量海鹽,
    然後趁著煎牛排後調味油還有熱度直接沖入即成香蔥醬

  11. 11

    添一碗香q白飯,鋪滿上牛排片,再淋上香蔥醬,
    美味可口牛排蓋飯即完成

  12. 12

    稍微變化下醬汁要什麼口味都ok喔,
    另外這份搭配的是比較日式風味醬汁,
    小鍋加入酌量奶油ˊ炒香蒜末和洋蔥,
    加入1:1:1的醬油ˊ味醂ˊ清酒和少許開水,
    稍微煮濃稠後即可,搭配上烤香白芝麻和豆苗,
    是小朋友超愛的口味😊

  13. 13

    另外準備一鐵板或鐵盤,大火燒熱後打入雞蛋,
    擺上豆苗或任何喜歡的蔬菜,也可加上喜歡的麵食,
    如烏龍麵ˊ螺旋義大利麵ˊ再擺上處理好牛排,
    在家一樣可享受餐廳級牛排套餐😊

  14. 14

    "定溫料理"絕不只於牛排的運用,
    像雞胸肉ˊ布丁ˊ起士蛋糕ˊ海鮮....等都很好運用。
    讓食材保留住最鮮嫩多汁的風味和口感,
    也保留最好營養價值。

  15. 15

    讓電子鍋不只是電子鍋,而能發揮它最大的cp值。
    一機抵多機的鍋寶ih智能定溫電子鍋,
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