【家常菜】家常炒高麗菜

R.L. 料理研究室
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高麗菜是台灣非常常見的蔬菜之一
搭配一些肉絲與大蒜一起拌炒
在享受高麗菜清脆口感的同時
也能享受到豬肉的香氣與口感
蝦米的加入更讓整體的香味提升一個檔次

一口高麗菜一口飯
吃得到健康也吃得到享受

- Life & Cooking / Lin's 廚房日記

【家常菜】家常炒高麗菜

高麗菜是台灣非常常見的蔬菜之一
搭配一些肉絲與大蒜一起拌炒
在享受高麗菜清脆口感的同時
也能享受到豬肉的香氣與口感
蝦米的加入更讓整體的香味提升一個檔次

一口高麗菜一口飯
吃得到健康也吃得到享受

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預備食材

10分鐘
2-3人份
  1. 高麗菜 半顆
  2. 五花肉絲 6-7 條
  3. 蝦米 適量
  4. 2 瓣
  5. 0.5-1 杯
  6. ●調味料
  7. 1-2 小匙

料理步驟

10分鐘
  1. 1

    高麗菜洗淨用手撕小塊。蝦米泡水。

  2. 2

    熱鍋將豬五花肉絲不加油下鍋爆香,煸出豬油,再加入拍碎的蒜頭、蝦米爆香

  3. 3

    放入高麗菜稍微炒一下,加入水後蓋上鍋蓋悶煮至高麗菜熟。高麗菜熟後加入鹽調味即可以起鍋囉

  4. 4

    Tip :用豬肉中的油脂炒出的高麗菜會有較濃的肉香味喔
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