蒜炒蘑菇櫛瓜

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低卡、簡單又快速的美味配菜!磨菇配櫛瓜,有口感又有美味喔~
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料理步驟
- 1
蘑菇用廚房紙巾擦乾淨;其它食材洗淨備用;(此次用了有機小櫛瓜,亦可使用一般櫛瓜)
- 2
蘑菇對切後再對切。
- 3
櫛瓜切滾刀,尺吋與切好的蘑菇差不多即可;蒜頭去皮切片;巴西里略切。
- 4
鍋燒熱,入橄欖油,放入蒜頭炒香;
- 5
炒到蒜頭開始變色時,放入蘑菇中大火拌炒;
- 6
放入櫛瓜並用鹽和黑胡椒粉調味;
- 7
持續快炒到蘑菇微微出水,延鍋邊倒入少許米酒,大火拌炒,試吃調整鹹度;
- 8
放入巴西里葉略炒即可起鍋。
相似食譜
-
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