利用家裡現有的檸檬濃縮原汁輕鬆變出夏日菜色！淡淡的檸檬香氣讓我瞬間開胃～最後強烈建議大家不要像我一樣偷懶😆，肉一定要醃好醃滿15分鐘才會更入味喔！

#維生素E #全球烹飪#酪梨#火龍果#檸檬這麼熱的天氣真叫人沒有動力去廚房、這個時候舒肥機又該出馬了。夏天就是要來吃清爽冰涼的雞胸肉沙拉、搭配上酪梨還有火龍果、就是一道非常營養滿分又可以填飽肚子的一餐。而且這裡面的醃料可以隨自己喜歡、我這一次有一點偏泰式的感覺、用了洋蔥、蒜頭、薑、香菜、辣椒、魚露、砂糖、還有酸檸檬汁跟檸檬皮來做基底、所以吃起來酸酸辣辣的很舒服。

最近家裡的女人都想要好好減重，讓我有了增進手藝的機會。加上花花老師的啟蒙，讓我著手用雞胸肉來搭配之前做的泰式檸檬醬。一點都不柴的雞胸肉，搭配爽口微酸醬汁，真的令人欲罷不能。#Cookpad線上課程作業

充滿檸檬香氣的軟嫩烤雞胸肉，酸酸甜甜的佐以烤蘆筍更添鮮美。FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI

材料很簡單，可以一次準備好幾天的份量每天能做出不同變化的餐點

#金廚獎沒胃口時，就來點酸酸甜甜的好滋味吧！

#愛分享節序入冬，來碗健康溫沙拉養生吧!自己動手做美味輕量級~雞肉堅果時蔬溫沙拉~!

雞肉稍醃漬一下，煎至熟成金黃上色，再以蜂蜜檸檬醬汁快速燒煮收汁，口感酸酸甜甜，帶著蜜香，還有香嫩的雞肉，可以一塊接著一塊，非常的順口美味，是一道簡單討喜又健康的菜餚。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907#宏基蜂蜜

在日本的尾道吃過清爽的檸檬鹽味拉麵，配上舒肥雞胸肉，所以買了一瓶檸檬鹽回來。這次想說換個吃法看看，配義大利麵也是很清爽的口味。（如果沒有這款調味料，自己用黃檸檬也可以製作。）#宏基蜂蜜

IG🔎@inch_2.54 紀錄更多料理分享💕✨這道料理是IG上菜友-安妮的分享✨之前做料理多出來的檸檬一直沒機會使用，在看到這道料理時，瞬間決定加入待煮清單🧾但拖延癌末期的我等到檸檬都要變成皮皺皺的老奶奶了，才終於煮起🙌

烤肉的醃料用檸檬來醃利用檸檬酸去肉的腥味，並軟化肉質吃起來有淡淡的果香還可以解油膩喔我選擇用黃檸檬來醃多了一股清香