仿三杯之三杯菇雞

小玉子
小玉子 @jade_is_here

1.也是食材運用(請看綠咖哩篇0.0),尤其是金針菇與蕃茄,再不使用,就會對不起錢包跟菇農了((推眼鏡
2.捏扭的青椒真的會讓人刀工不佳的小資女想放空…
3.菇菇會出水,悶煮出的醬汁雖不濃稠,但口感鮮甜…可以不用加糖,就可少點卡路里(是吧?
4.對了,蕃茄本來是要加一顆的,但切開後,總覺得另一面說不出的怪,聞味道應該是沒有問題,但想想命就一條而已,最後是取一半使用。

手抗議說好酸阿,也因為來來回回清洗的關係,變得又乾又粗(跟季節變化也有點關係吧)。但補上了進度很開心,這週的午餐及某幾頓晚餐也順理成餐了。

仿三杯之三杯菇雞

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1.也是食材運用(請看綠咖哩篇0.0),尤其是金針菇與蕃茄,再不使用,就會對不起錢包跟菇農了((推眼鏡
2.捏扭的青椒真的會讓人刀工不佳的小資女想放空…
3.菇菇會出水,悶煮出的醬汁雖不濃稠,但口感鮮甜…可以不用加糖,就可少點卡路里(是吧?
4.對了,蕃茄本來是要加一顆的,但切開後,總覺得另一面說不出的怪,聞味道應該是沒有問題,但想想命就一條而已,最後是取一半使用。

手抗議說好酸阿,也因為來來回回清洗的關係,變得又乾又粗(跟季節變化也有點關係吧)。但補上了進度很開心,這週的午餐及某幾頓晚餐也順理成餐了。

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預備食材

  1. 金針菇 1 包
  2. 鴻禧菇 2/3 包
  3. 青椒 1 條
  4. 蕃茄 半顆
  5. 蒜頭 數顆
  6. 辣椒及小辣椒 各1條
  7. 1 小塊
  8. 雞腿肉 1 片
  9. 米酒 1 大匙
  10. 醬油 1 大匙
  11. 麻油 1 大匙
  12. 醃料
  13. 少許
  14. 白胡椒粉 少許
  15. 香料 少許

料理步驟

  1. 1

    先將雞腿肉加入醃料拌勻後,放入密封盒後送入冷藏約2小時。接著清點食材,將薑塊切片,金針菇去尾後清洗,辣椒切小圈,青椒亂切(疑!)

  2. 2

    冷鍋下橄欖油後放辣椒、薑片及蒜頭後開火,待香料味道出來後加入麻油拌炒。接著放入醃好的雞腿,煎至各面近乎熟感。

  3. 3

    陸續加入鴻禧菇及金針菇拌炒,接著加入米酒及醬油續拌炒。待所有的料呈現圖二樣貌後,再加入青椒。

  4. 4

    最後蓋上鍋蓋,小火悶煮10分鐘後關火起鍋。

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