仿三杯之三杯菇雞

小玉子 @jade_is_here
1.也是食材運用(請看綠咖哩篇0.0),尤其是金針菇與蕃茄,再不使用,就會對不起錢包跟菇農了((推眼鏡
2.捏扭的青椒真的會讓人刀工不佳的小資女想放空…
3.菇菇會出水,悶煮出的醬汁雖不濃稠,但口感鮮甜…可以不用加糖,就可少點卡路里(是吧?
4.對了,蕃茄本來是要加一顆的,但切開後,總覺得另一面說不出的怪,聞味道應該是沒有問題,但想想命就一條而已,最後是取一半使用。
手抗議說好酸阿,也因為來來回回清洗的關係,變得又乾又粗(跟季節變化也有點關係吧)。但補上了進度很開心,這週的午餐及某幾頓晚餐也順理成餐了。
仿三杯之三杯菇雞
1.也是食材運用(請看綠咖哩篇0.0),尤其是金針菇與蕃茄,再不使用,就會對不起錢包跟菇農了((推眼鏡
2.捏扭的青椒真的會讓人刀工不佳的小資女想放空…
3.菇菇會出水,悶煮出的醬汁雖不濃稠,但口感鮮甜…可以不用加糖,就可少點卡路里(是吧?
4.對了,蕃茄本來是要加一顆的,但切開後,總覺得另一面說不出的怪,聞味道應該是沒有問題,但想想命就一條而已,最後是取一半使用。
手抗議說好酸阿,也因為來來回回清洗的關係,變得又乾又粗(跟季節變化也有點關係吧)。但補上了進度很開心,這週的午餐及某幾頓晚餐也順理成餐了。
料理步驟
- 1
先將雞腿肉加入醃料拌勻後,放入密封盒後送入冷藏約2小時。接著清點食材,將薑塊切片,金針菇去尾後清洗,辣椒切小圈,青椒亂切(疑!)
- 2
冷鍋下橄欖油後放辣椒、薑片及蒜頭後開火,待香料味道出來後加入麻油拌炒。接著放入醃好的雞腿,煎至各面近乎熟感。
- 3
陸續加入鴻禧菇及金針菇拌炒,接著加入米酒及醬油續拌炒。待所有的料呈現圖二樣貌後,再加入青椒。
- 4
最後蓋上鍋蓋,小火悶煮10分鐘後關火起鍋。
相似食譜
-
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