#手延素麵吃膩了米飯便當?來點不一樣的麵食料理吧~揖保乃系手延素麵只要水煮1:30分，非常快速便利，還有最大特色就是冷藏過後麵體不會變硬，所以非常適合拿來做冷麵料理。只需先將所有食材料理好，裝入便當盒中，放至冰箱冷藏，用餐時直接從冰箱取出，將醬料和素麵充分攪拌均勻即可享受冰冰涼涼的美味料理~

天氣炎熱~來盤義大利冷麵吧!這道冷麵只要將義大利麵煮熟，蔬菜以鹽抓醃一下，再拌上Hida喜達-西班牙蕃茄鮪魚醬與橄欖油拌勻，簡單輕爽的義大利麵即可上桌! 滿滿新鮮蕃茄熬煮天然食材+鮪魚肉的手作紅醬拌麵就是美味~甘甜！ #手作番茄醬歡迎您來逛逛喔～https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

炎炎夏日，嘗試用冷麵的方式料理義大利麵，清爽的味道&可愛的造型讓孩子愛上墨魚麵了!

天氣熱又是酪梨的產季，來做清爽的義大利冷麵

#全球烹飪

冷拌的義大利麵，清爽又美味，夏天吃剛剛好。  訣竅提示★鮪魚罐頭用水煮或油漬皆可，水煮熱量低，較健康，兩者皆把多餘的水分和油濾掉再拌入料裡。★鮪魚放入料裡後不要拌太久、也不要拌太多次，以免鮪魚散掉。★更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog  

當紅的Jar Salad輕食風卻讓人很快就有飢餓感，適時加入澱粉以麵線當做主食一部分，義式冷麵線既能飽又真的超適合這酷熱的夏天…訣竅提示1.http://dodocook.com/campaign/noodle2.好勁道的麵線燙2分鐘就可以保Q彈的口感，連1歲的小孩都都好愛^_^。食後感想老公下班時間晚了，利用玻璃罐裝製好食材先冰冰箱，他下班了再將油醋搖晃均勻擺放於盤，讓他在很累之餘還可以吃到清爽了消暑的菜。謝謝老公也不吝給我食後感，例如可以再鹹一點或者酸一點，希望你在我們家打拚之餘我也能照顧到你的健康…一起加油

中午燙好的義大利麵條拌入冷壓橄欖油，冰箱有份外帶騷莎醬一起拌入，現磨玫瑰鹽、乾羅勒葉、義式香料鹽，all mix。最後加上現磨辣椒粒，現採九層塔。清爽風味，可素食。😉

熱辣辣的豔陽天，下午又是暴雨狂風的天氣，但仍不減熱氣壓，來個消暑輕食的義大利冷麵，清爽又不負擔。訣竅提示頂好Wellcome超市粉絲專頁: https://goo.gl/FU2RG9

天氣炎熱..料理作來做去還是做冷涼的比較合胃口!在市場看到販售的各色涼麵，很清爽也健康..於是買了3種口味回家~這道料理讓我想起約10多年前，跟老爸回雲南家鄉..坐船遊洱海，大姑媽的手做涼拌麵，除了特別的調味外還加了碎堅果，真是令人懷念的滋味~訣竅提示香料共和國~【母親節特別禮盒】別錯過喔~ https://www.facebook.com/welcomSpiceLand食後感想冰涼口感及鮮豔的色彩的冷麵，加上辣味、義式調味醬料...口口消暑..還吃的到碎堅果的健康與芳香～Q媽的創意料理日記部落格http://jamie99lin.pixnet.net/blog喜歡料理無國界，歡迎一起來加入"QQ廚房"～https://www.facebook.com/group

超適合夏天吃！食材簡單好準備，吃完體感直接降五度🥶#手延素麵

中午天氣很熱~又不想吃便當所以就自己做了義式冷麵冰冰涼涼~又帶點酸味很開胃喔-------------------------泡的廚房&尋找吃喝玩樂https://www.facebook.com/PaoShare訣竅提示1.天使麵燙熟後可以用冷水沖~讓麵條更Q2.添加新鮮檸檬汁可增加酸度和香味3.自行添加喜歡的蔬菜食後感想有檸檬的天然果酸~冰涼好開胃中午不怕吃不下 ^^五彩繽紛的蔬菜~看起來更可口喔