料理步驟
- 1
將豬絞肉加入鹽、胡椒等喜愛的調料後攪拌甩打出黏性
- 2
紅蘿蔔或洋蔥切碎細丁入鍋炒至熟透,放涼備用。
- 3
麵包粉加入鮮奶攪拌調和備用。
- 4
接著將以上所有材料混合攪拌,甩打出黏性
- 5
此份量約可分成四份,每份抓捏在手掌中,左右手互相甩拋肉排球至空氣都甩出來,這樣煎肉排時才不會鬆散開來
- 6
即可壓扁置入平底鍋中煎至金黃色有點焦香就差不多熟了(用筷子搓肉排有出透明湯汁就是熟了)
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