只要煮一鍋牛肉湯就可以有好幾種吃法👉煮麵、燴飯、湯、下餃子…👉調味料和食材可以隨個人喜好添加，放點豆辦醬就是不同的風味#Cookpad廚藝賞2019

喜歡喝紅豆湯又怕煮起來很麻煩嗎？只要用電鍋"煮＋悶"三次，保證軟爛香甜又好吃，不用事先浸泡也不用顧爐火，是相當省事又零失敗的懶人煮法，一定要試試看！另外，加入龍眼乾與一小撮鹽提味，是讓紅豆紫米甜湯更有層次的小祕訣喔！更多食譜與料理故事歡迎來我的粉絲頁 www.facebook.com/janelikitchen訣竅提示加糖的時候，邊加邊測試口味，通常我是在覺得甜度ＯＫ以後，再多加一匙，因為紅豆冰過冷藏後很會吃糖，經驗是如果要冷藏後食用就先加甜一點。 紅豆紫米我是買超市現成混合好的，如果自己混合的話就用1:1的比例。 當然，本份食譜也可以只做紅豆湯，省略紫米，如果想吃濃稠一點的人就把內鍋的水改成4杯或5杯。

#美味魔法這是一款冷熱四季皆宜的甜點，只要事先將紫糯米和紅豆泡足時間，剩下就交給電鍋處理，等著吃甜甜了。

紅豆利尿消水腫，紫米補血，是非常適合冬天熱熱喝的飲品

天氣冷加上快到冬至煮個熱騰騰的紅豆湯 搭配湯圓紅豆：水：糖=1:4:0.5桂圓 紅棗等配料，隨喜好加入也可以不加。想要紅豆軟爛些的口感，要先泡水4～8小時。若紅豆還不夠軟爛可以在加完糖後再次用壓力鍋悶煮。

家裡有媽媽去屏東手摘的紅豆，另有一包紫米，自製產後暖呼呼補血湯。簡單易做，不耗時。

紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨床上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效;同時又富含鐵質，能行氣補血，非常適合心血。讓你冬天手腳不在寒冷。女生常吃好處多多喔~訣竅提示mayli chen的簡單煮藝https://www.facebook.com/maylichens/

#Cookpad廚藝賞2019本來只是懶得顧火交給電鍋調味料隨興亂加，也可能是加了洋蔥的關係意外鮮甜好喝，分享給大家~

香香濃濃紅燒味，會接著一碗一碗喝😋😋也可以另起鍋煮麵，將麵加入湯裡或加飯也很有飽足感喲👍#Cookpad廚藝賞2019

我們家把拔超愛吃紅豆。自從發現煮紅豆湯那麼簡單我幾乎沒幾天就煮一鍋，然後他就吃光光。煮吃煮吃，不停地煮紅豆不停地吃紅豆，好像在進行一個奇特的紅豆輪迴....#金廚獎

我喜歡吃有口感的紅豆湯,紅豆如果不停的和水一起滾,煮完之後紅豆爛了湯也糊了,而且中間還要不斷翻攪顧瓦斯,用電鍋煮方便省時,水、紅豆、糖全都用量米杯為單位,對沒有磅秤的家庭或外宿的上班族、學生非常方便,也很適合忙碌的職業婦女歐~

今天一早接到奶奶的電話跟我說今天要補一補，讓我燉個雞湯來喝於是就開始動工啦～～～#愛分享