👩🏻‍🍳清炒甜豆-家常菜

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甜豆是要挑去豆絲的唷。有點麻煩。但其怪!這道菜滿多老人家都喜歡吃。因為是非常常見的家常菜。

👩🏻‍🍳清炒甜豆-家常菜

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甜豆是要挑去豆絲的唷。有點麻煩。但其怪!這道菜滿多老人家都喜歡吃。因為是非常常見的家常菜。

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預備食材

  1. 甜豆-折斷撕去硬絲 1 包
  2. 紅蘿蔔-切片 適量
  3. 大蒜-切碎 2 瓣
  4. 鹽巴 1 小匙
  5. 香油 少許
  6. 食用水 100 cc

料理步驟

  1. 1

    去硬絲方式:把蒂頭的地方,折開一半,不要整個折斷了,就折開往豆直的那一面撕下來⋯(不是從有弧度的那一面撕下唷)多撕幾次就會發現看到那條硬絲。那硬絲煮不爛不好咬,影響口感⋯要是煮給老人家吃不爛咬不斷。肯定會被唸到爆的唷😅

  2. 2

    準備食材

  3. 3

    起鍋。倒入少許的油。放入大蒜爆香。後放入所有食材(才兩樣食材🤣)加食用水。中大火蓋鍋蓋煮個5-8分鐘

  4. 4

    可以取出一根試吃喜歡的脆度。 要是煮給老人家吃就要多加點水加入200cc再滾煮久一點才會軟唷)。 加入鹽巴。香油。均勻拌炒⋯搞定

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我是個懶人,盡可能可以用最短的時間跟最簡單的步驟來快點完成煮好,讓我快快完成,離開熱呼呼的廚房。料理不困難,就像是看書看圖說故事一樣,照著食譜的量跟步驟進行,就能成就自己一道手藝唷!雖然備食材很麻煩,但是最後的成果是吃到滿滿的幸福,在那之前的過程中的麻煩都會忘了。⋯就當做在看圖說故事吧!
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