就是喜歡吃焗烤

人間美味[菜媽媽蔬食]
人間美味[菜媽媽蔬食] @ada_vegan
外星

中午一盤就K.o.了,吃完上面那層焗烤,剩下的時蔬整理好,晚上再加乳酪絲,老公吃剩的,多省事啊啊啊

就是喜歡吃焗烤

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中午一盤就K.o.了,吃完上面那層焗烤,剩下的時蔬整理好,晚上再加乳酪絲,老公吃剩的,多省事啊啊啊

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預備食材

  1. 乳酪絲大量
  2. 義大利香料適量
  3. 玉米筍5根
  4. 花椰菜1顆
  5. 蘑菇適量
  6. 杏鮑菇2條
  7. 紅蘿蔔適量
  8. 蒜頭3瓣

料理步驟

  1. 1

    起鍋熱油爆香蒜頭,把杏鮑菇與蘑菇切小塊煎至金黃備用。

  2. 2

    將其他食材汆燙。

  3. 3

    把所以食材加在一起,撒上義大利香料,乳酪絲即可。

  4. 4

    對了,菜媽媽沒烤箱,乳酪絲就是趁熱撒上去,覺得不夠牽絲,可用大同電鍋不用加水,按下等它跳起就可以了。

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-暫停更新--家常最令人回味--料理是一種生理、心理的療癒-#蔬食推廣更多蔬食菜色分享於iG: isada66.w人間美味[菜媽媽蔬食]散播蔬食美味的任務已告段落了,所以IG 與cookpad會停止繼續更新。不管是葷食或素食,只要不浪費食物、不過度鋪張,那麼ㄧ切都可。我們能做的是減少傷害生命,但不能左右限制他人,每個人都是這宇宙的一部分,大地包容也涵蓋一切。尊重生命,也尊重選擇。烹飪不難,把握好食材入鍋烹調的時間與調味,基本上都能飽食一餐。能為自己或他人煮飯,是ㄧ件幸福的事,飯桌上的談笑、入口的美味、都是一種撫慰。我還是ㄧ位幾乎天天下廚的媽媽😂,只是多了其他想做的事情,未來不管以哪種型態相會,都真心謝謝ㄧ路支持的朋友們,滋潤了彼此的人生,祝福你們 ❤️
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