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Bolonhesa de Atum
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Bolonhesa de Atum

Fernando & Eva
Fernando & Eva @cook_28322381

https://www.teleculinaria.pt/receitas/peixes/bolonhesa-de-atum/

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Ingredientes

5 pessoas
  • 4 latasatum ao natural
  • 400 gesparguete
  • 1cebola
  • 3 dentesalho
  • 1 lata grandetomate pelado
  • 1 dlazeite
  • 1.50 dlvinho branco
  • q.b. salsa picada
  • q.b.sal e pimenta
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Instruções para cozinhares

  1. 1

    Escorra o atum.

  2. 2

    Descasque a cebola e os dentes de alho, pique tudo muito finamente e deite para um tacho.

  3. 3

    Junte o azeite, leve ao lume e deixe cozinhar, a cebola ficar macia.

  4. 4

    Adicione o tomate pelado picado com o molho e o vinho branco, tempere com e pimenta e deixe ferver.

  5. 5

    Junte depois o atum, misture delicadamente e deixe cozinhar, em lume brando, durante 10 minutos.

  6. 6

    Coza o esparguete em água temperada com sal durante 9 minutos.

  7. 7

    Depois escorra-o, deite-o para uma tigela ou prato fundo, cubra com a mistura do atum e sirva polvilhado com salsa picada.

  8. 8

    Se gostar, acompanhe com queijo ralado.

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Fernando & Eva
Fernando & Eva @cook_28322381
em sexta-feira, 23 de abril de 2021, 22:26h

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