น้ำว่านกาบหอย-อัญชัน-รางจืด

การกินอาหารเป็นยา ดีกว่ากินยาเป็นอาหารพืชพันธุ์ที่อยู่รอบตัวเรานำมาเป็นยาได้และดีต่อสุขภาพ ว่านกาบหอย อัญชัน รางจืด มีฤทธิ์เป็นยาเย็น แก้ร้อนใน แก้ไข้ตัวร้อน แก้ไอ เหมาะสำหรับเป็นน้ำ welcome drink ที่ดูเรียบง่ายแต่มีประโยชน์
น้ำว่านกาบหอย-อัญชัน-รางจืด
การกินอาหารเป็นยา ดีกว่ากินยาเป็นอาหารพืชพันธุ์ที่อยู่รอบตัวเรานำมาเป็นยาได้และดีต่อสุขภาพ ว่านกาบหอย อัญชัน รางจืด มีฤทธิ์เป็นยาเย็น แก้ร้อนใน แก้ไข้ตัวร้อน แก้ไอ เหมาะสำหรับเป็นน้ำ welcome drink ที่ดูเรียบง่ายแต่มีประโยชน์
วิธีทำ
- 1
ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่สมุนไพรทั้ง 3 ชนิด คือ ว่านกาบหอย อัญชัน รางจืด ลงในหม้อต้มต่อ 7 นาที ปิดฝาหม้อด้วย เมื่อครบ 7 นาที ปิดไฟ แล้วเปิดฝาหม้อโดยให้ไอน้ำที่เกาะอยู่บนฝาหม้อไหลงหม้อ
- 2
ตักสมุนไพรออกให้หมด ใส่น้ำตาล คนให้ละลาย หากยังเหลือเศษสมุนไพรให้กรองเอาเศษออกให้หมด
- 3
รอน้ำสมุนไพรเย็นลง จึงค่อยเติมน้ำมะนาวตามชอบ เวลาเสริฟให้ลอยลูกหม่อนเชื่อม (on top) แล้วปักข้างแก้วด้วยใบว่านกาบหอย
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม







ความคิดเห็น