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Bolonhesa de Lentilhas
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Foto de Bolonhesa de Lentilhas

Bolonhesa de Lentilhas

Carla Sofia
Carla Sofia @carla_sofia

Bolonhesa de Lentilhas

Carla Sofia
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Ingredientes

1 hora
4 pessoas
  • 1 ramotomilho
  • 200 glentilhas verdes demolhadas
  • 1cenoura
  • 1cebola média, picada finamente
  • 3 dentesalho, picados finamente
  • 400 gtomate pelado e picado
  • 1 folhalouro
  • 300 mlcaldo de legumes ou água
  • 20 gmanjericão
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Instruções para cozinhares

1 hora
  1. 1

    Coza as lentilhas num tacho com o dobro da água por 15 a 20 minutos.

  2. 2

    Numa panela, coloque um fio de azeite e salteie a cebola e o alho picados com o louro e o tomilho.

  3. 3

    Adicione a cenoura em cubinhos e deixe que fique macia.

  4. 4

    Adicione as lentilhas e os talos de manjericão e envolva bem.

  5. 5

    Junte o tomate e o caldo de legumes, mexa ocasionalmente e deixe cozinhar por cerca de 25 minutos.

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Carla Sofia
Carla Sofia @carla_sofia
em domingo, 26 de fevereiro de 2023, 10:54h

Comentários

Maria Silva
Maria Silva @cook_38637756
domingo, 26 de fevereiro de 2023, 18:34h
Boa tarde, só 15 minutos?? Já experimentei e ficam crus. Obrigada
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Bolonhesa Lentilha Verde

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