サッと作りたいサラダ。おもてなしにも、おつまみにも♪このレシピの生い立ちアボカドが食べたくて
オクラは塩で板ずりをし、1分半ほど茹で、冷水にさらし水分を切ります
オクラは小口切りにします
トマトを角切りにします
アボカドを半分にし、種と皮をとり角切りにします
トマト、アボカド、オクラをボウルにいれ、醤油を入れます
ツナ缶は汁気をザッときり、ボウルにあけます
最後に黒胡椒ふって完成です
ツナ缶は最後にサッと和えます♪
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