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てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き
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てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き-レシピのメイン写真

てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

豆腐と大葉を豚肉で巻き、照り焼きに。てりてり甘辛、大葉でさっぱり、片栗粉をまぶした豚肉がとろっと柔らか♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に大葉がたくさんあって。
豆腐と一緒に豚肉で巻いて、照り焼き味でからめよう♪と思いついて。

豆腐と大葉を豚肉で巻き、照り焼きに。てりてり甘辛、大葉でさっぱり、片栗粉をまぶした豚肉がとろっと柔らか♡
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てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き

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豆腐と大葉を豚肉で巻き、照り焼きに。てりてり甘辛、大葉でさっぱり、片栗粉をまぶした豚肉がとろっと柔らか♡
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冷蔵庫に大葉がたくさんあって。
豆腐と一緒に豚肉で巻いて、照り焼き味でからめよう♪と思いついて。

豆腐と大葉を豚肉で巻き、照り焼きに。てりてり甘辛、大葉でさっぱり、片栗粉をまぶした豚肉がとろっと柔らか♡
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材料

3~4人分
  • 豚薄切り肉 16枚
  • 豆腐 300g
  • 大葉 16枚
  • ◎しょうゆ 大さじ1
  • ◎砂糖、みりん、酒 各大さじ1/2
  • 塩こしょう 少々
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包んでおもしをしてしばらく置き、水切りする。
    (絹ごしでも木綿でもお好きな方で)

  2. 2

    豚肉にかるく塩こしょうする。
    大葉の軸を切る。
    水切りした豆腐を厚み半分に切り、1㎝幅くらいの棒状に切る。

  3. 3

    豚肉に大葉と豆腐をのせ、くるくる巻く。

    • てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き作り方3写真
  4. 4

    片栗粉を豚肉の表面にかるくまぶす。
    フライパンにサラダ油を熱し、巻き終りを下にして並べる。

  5. 5

    中火でコロコロ転がしながら表面に焼き色を付ける。(2~3分)

    • てりてり♪大葉と豆腐の柔らか豚肉巻き作り方5写真
  6. 6

    ◎◎を加え、フライパンをゆすったり、コロコロ転がしながら焼き、火を通す。

コツ・ポイント

※片栗粉をまぶすことで豚肉は柔らかく、調味料がからみやすくなります。
※豚肉は、しゃぶしゃぶ用薄切りロース肉使用。

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*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
2016/08/07 23:01に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 片栗粉 酒 豚薄切り肉 豆腐

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