CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
チキンソテー長芋添☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
チキンソテー長芋添☆-レシピのメイン写真

チキンソテー長芋添☆

みゅう☆~ず♪
みゅう☆~ず♪ @cook_40077302

カサマシダイエットちゃちゃっとメニュー☆覚書☆
このレシピの生い立ち
鶏もも肉からの油を拭くのでカロリー少なめで臭みも無くなりました☆クレイジーソルト様は万能調味料です☆

カサマシダイエットちゃちゃっとメニュー☆覚書☆
このレシピの生い立ち
鶏もも肉からの油を拭くのでカロリー少なめで臭みも無くなりました☆クレイジーソルト様は万能調味料です☆

もっと読む

チキンソテー長芋添☆

みゅう☆~ず♪
みゅう☆~ず♪ @cook_40077302

カサマシダイエットちゃちゃっとメニュー☆覚書☆
このレシピの生い立ち
鶏もも肉からの油を拭くのでカロリー少なめで臭みも無くなりました☆クレイジーソルト様は万能調味料です☆

カサマシダイエットちゃちゃっとメニュー☆覚書☆
このレシピの生い立ち
鶏もも肉からの油を拭くのでカロリー少なめで臭みも無くなりました☆クレイジーソルト様は万能調味料です☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏もも肉 1個
  • 長芋 10センチ
  • 人参 10センチ
  • しめじ 1/2パック
  • ピーマン 1個
  • クレイジーソルト 適量
  • 黒こしょう 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏もも肉はフォークでザクザクさしてからクレイジーソルトをまぶしかわを下にしてパリッと焼く。

  2. 2

    鶏もも肉をうらがえして出てきた油をキッチンペーパーで拭く。皮付きのままざく切りに下長芋人参、しめじを加えて蓋をして焼く。

  3. 3

    ピーマンを加えてクレイじーソルト、黒こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

皮付きの長芋と人参でカットが楽チン☆栄養価も歯ごたえもいいので満足☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みゅう☆~ず♪
みゅう☆~ず♪ @cook_40077302
2012/06/04 22:15に公開
料理は…苦手…一生懸命頑張ってます!
もっと読む

このレシピのキーワード

チキンステーキ シメジ にんじん ピーマン 鶏もも肉 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. じゃがいものたらこあえ
  2. 一手間加えるだけで激ウマ!?スクランブルエッグ
  3. 日清のから揚げ粉で海老の殻のおつまみ🦐
  4. スプーンで♡ふわふわトロトロ大根おろしの卵焼き
  5. 豚こまで簡易チャーシュー
  1. 豚ひき肉×豆腐のふわふわつくね♪
  2. ビールに最高☆もち餅明太子スティック春巻
  3. 【栄養士直伝】豚もも肉のコク旨中華だれ
  4. 【栄養士直伝】ささみのしっとり和風ピカタ
  5. フライパンで簡単!石焼きビビンバ
  6. rum n raisin ice cream...
  7. Chicken Piccata
  1. うんまい❀春雨サラダ
  2. わんこのテリーヌ
  3. 今が旬! 新じゃがいもの塩麹ソテー
  4. アボガドとえびのサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19069385
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close