今が旬! 新じゃがいもの塩麹ソテー

けにさんのおうち薬膳
けにさんのおうち薬膳 @cook_40086806

新じゃがいもをたくさん頂きました!
香りのいいバターとピリッとした粒マスタードを効かせ、たっぷり食べられるレシピに!
このレシピの生い立ち
この時期大量にいただく新じゃがいも。この味付けなら、うちの旦那さまもバクバク食べてくれます。ビールのおつまみにも合いますよ!
塩麹はご家庭によって塩加減が違うと思うので、お好みに加減して下さい。

今が旬! 新じゃがいもの塩麹ソテー

新じゃがいもをたくさん頂きました!
香りのいいバターとピリッとした粒マスタードを効かせ、たっぷり食べられるレシピに!
このレシピの生い立ち
この時期大量にいただく新じゃがいも。この味付けなら、うちの旦那さまもバクバク食べてくれます。ビールのおつまみにも合いますよ!
塩麹はご家庭によって塩加減が違うと思うので、お好みに加減して下さい。

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材料

2人分
  1. 新じゃがいも 中4個
  2. ウインナー 5本
  3. 塩麹 小さじ2
  4. マスタード 小さじ2
  5. バター(マーガリン可) 10g程度
  6. 葉ねぎ(あれば) 適量(飾り)

作り方

  1. 1

    じゃがいもは、表面をよくタワシ等で洗い、皮のまま8分割する。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れ、レンジ600wで5分加熱し、粗熱が取れるまでフタ又はラップは外さない。(余熱で中まで火を通す)

  3. 3

    ウインナーは、斜め3等分に切る。

  4. 4

    フライパンにバターを入れ、中火に掛ける。

  5. 5

    2のじゃがいもを入れ、時々フライパンをあおって、上下を返し、全体にバターをからめていく。

  6. 6

    ウインナーを加える。あまり動かさずに、時々フライパンをあおり、全体に焼き色をつける。

  7. 7

    焼き色がついてきたら、粒マスタードを加えて、フライパンをあおり、全体にからめる。

  8. 8

    粒マスタードがゆきわたったら、塩麹を加え、フライパンをあおり、全体にゆきわたったら火を止める。
    完成!!

コツ・ポイント

・じゃがいもは、皮つきで調理しますが、肌荒れや芽のところは、丁寧に除去して下さい。
・フライパンでの調理は、あまり動かさないことがポイントです。
 菜箸を使わず、フライパンを動かすことで、崩れを防ぎ、きれいに焼き色をつけられます。

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けにさんのおうち薬膳
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薬膳インストラクターですが、現在、上級の「國際薬膳調理師」目指して勉強中です。季節折々のレシピを紹介していければと思います。
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