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ブロッコリーと卵のマヨチーズ焼き
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ブロッコリーと卵のマヨチーズ焼き-レシピのメイン写真

ブロッコリーと卵のマヨチーズ焼き

もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724

ブロッコリーのアレンジレシピ☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリー、茹でて食べるだけが多いのでアレンジしました。

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ブロッコリーと卵のマヨチーズ焼き

もんまりえ
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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. ハーブソルト 少々
  4. ピザ用チーズ 適量
  5. キューピー マヨネーズ 適量
  6. ☆
  7. 卵 3個
  8. 牛乳 大さじ1
  9. キューピー マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でる(沸騰してから2分半)。水をを切り、フライパンにオリーブオイルをひき炒める。ハーブソルトで味付け。

  2. 2

    卵、牛乳、マヨネーズをよく混ぜる。スクランブルエッグを作る。

  3. 3

    皿にブロッコリーとスクランブルエッグをのせ、マヨネーズ、チーズをのせる。オーブンで焦げ目をつけて完成。

コツ・ポイント

ブロッコリー茹でるだけ、スクランブルエッグのせてマヨネーズのせレンチン、でも美味しいかと思います。きちんと炒めたほうが味がなじみ美味しいですが。

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もんまりえ
もんまりえ @cook_40069724
2017/05/19 20:17に公開
節約料理、頑張ります!息子たちがよく食べるので料理は戦いです(^-^;
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