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照り焼き味簡単バーベキューチキン
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照り焼き味簡単バーベキューチキン-レシピのメイン写真

照り焼き味簡単バーベキューチキン

美味しい物作りたい
美味しい物作りたい @cook_40039214

時間はかかるけど手間要らず。材料もたったの4つで油を使わない分ヘルシー♪それでいて味は滲み滲み。誰にも大受け間違いなし?
このレシピの生い立ち
この夏遊びに行ったら義理の従姉がバーベキューグリルで焼いたチキンを出してくれました。作り方を聞いたら詳細を忘れてしまったそうなので自分で工夫して作ってみたところ旦那に大好評でした。

時間はかかるけど手間要らず。材料もたったの4つで油を使わない分ヘルシー♪それでいて味は滲み滲み。誰にも大受け間違いなし?
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この夏遊びに行ったら義理の従姉がバーベキューグリルで焼いたチキンを出してくれました。作り方を聞いたら詳細を忘れてしまったそうなので自分で工夫して作ってみたところ旦那に大好評でした。

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照り焼き味簡単バーベキューチキン

美味しい物作りたい
美味しい物作りたい @cook_40039214

時間はかかるけど手間要らず。材料もたったの4つで油を使わない分ヘルシー♪それでいて味は滲み滲み。誰にも大受け間違いなし?
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この夏遊びに行ったら義理の従姉がバーベキューグリルで焼いたチキンを出してくれました。作り方を聞いたら詳細を忘れてしまったそうなので自分で工夫して作ってみたところ旦那に大好評でした。

時間はかかるけど手間要らず。材料もたったの4つで油を使わない分ヘルシー♪それでいて味は滲み滲み。誰にも大受け間違いなし?
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材料

4人分
  • 骨付き鶏手羽・もも肉合わせて 3ポンド(足丸ごと7本)
  • 醤油 50cc
  • 味醂 50cc
  • 酒 50cc
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作り方

  1. 1

    耐熱性ガラス容器に材料全部を入れる。タレが鶏にかかるよう肉の上下をひっくり返すように箸やフォークで混ぜる。

    • 照り焼き味簡単バーベキューチキン作り方1写真
  2. 2

    ふたをして冷蔵庫に入れ、毎日1回肉の上下を入れ替えるようにかき回す。

  3. 3

    ふたをしたまま中火にかけ、良いにおいがしてくるまで加熱。焦げないよう時々上下入れ替え。電子レンジでも可。

    • 照り焼き味簡単バーベキューチキン作り方3写真
  4. 4

    肉をフライパンや鉄板に拡げて入れ、グリルで焼き色がつくまで焼く。裏側も同じように焼いて出来上がり。

    • 照り焼き味簡単バーベキューチキン作り方4写真
  5. 5

    残ったつけダレは煮立たせてから上からかけても良いし、他の料理に利用しても良い。

  6. 6

    工程③の後、更に冷蔵庫で保存可。

コツ・ポイント

工程②でタレに漬けている間は毎日肉の上下を入れ替えて上の部分が乾かないようにします。ビニール袋に入れておけばその必要もないけど加熱過程では耐熱性容器に移します。醤油色が付くまで最低2日は冷蔵庫で保存。5日間たっても品質に変わりなしでした。

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美味しい物作りたい
美味しい物作りたい @cook_40039214
2012/09/01 19:50に公開
食材大量消費や新しい食べ方のアイデア発見をするためにつくれぽ主体で始めたページですが、アメリカで開拓したレシピと日常生活も紹介していきます。つくれぽもブログもなかなかアップできないけど、書くことが大好きなのでブログの内容はブロガー並みを目指しています。
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このレシピのキーワード

照り焼き バーベキュー 手羽 もも肉 酒

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