ダイエット！豆腐&豆乳の蜂蜜アイス♪
ゆちちくんママ♪ @cook_40063371
ヘルシーでいくら食べても太らない♪むしろ豆乳&絹豆腐&蜂蜜で食べれば食べるほど美容にいい？！
このレシピの生い立ち
夏になるとアイスばかり食べちゃう(--;)太る〜(/≧◇≦＼)大好きな豆腐と豆乳で作ってみたら美味しかったのでレシピアップしました♪
ダイエット！豆腐&豆乳の蜂蜜アイス♪
ヘルシーでいくら食べても太らない♪むしろ豆乳&絹豆腐&蜂蜜で食べれば食べるほど美容にいい？！
このレシピの生い立ち
夏になるとアイスばかり食べちゃう(--;)太る〜(/≧◇≦＼)大好きな豆腐と豆乳で作ってみたら美味しかったのでレシピアップしました♪
アプリでひらく作り方
- 1
☆の材料を全てミキサーに入れ30〜40秒くらい粉砕する。
- 2
ジップロックのフリーザーパックに入れピッチリ閉めて冷凍庫に入れる
- 3
一時間半〜二時間くらいで固まってくるので取り出しモミモミする。ある程度固まってきたら平らにし横にし冷凍する
- 4
30分起きくらいにモミモミを繰り返し、ちょうど良い固さになったら完成♪
- 5
器に盛り付け蜂蜜をかけてお召し上がり下さい♪
- 6
※捕捉･ジップロックでなくて容器に入れ冷凍し途中で泡立て器等で混ぜても可です♪
- 7
※捕捉･☆の蜂蜜の量を増やしたり、砂糖を加えると仕上げ用の蜂蜜かけなくても◎
コツ・ポイント
冷凍庫に入れっぱなしにするとカチカチになります(--;)その場合、常温に出し柔らかくするかレンジで少しチンしてモミモミすると◎写真はカチカチになったのを溶かしたやつです(;^_^A
つくれぽ
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