かつおのカルパッチョ サラダ仕立て noriドアラ @cook_40083370 お酒のつまみをヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち短時間に、つまみとごはん物をと作りました。 もっと読む お酒のつまみをヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち短時間に、つまみとごはん物をと作りました。 もっと読む かつおのカルパッチョ サラダ仕立て noriドアラ @cook_40083370 お酒のつまみをヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち短時間に、つまみとごはん物をと作りました。 もっと読む お酒のつまみをヘルシーに仕上げましたこのレシピの生い立ち短時間に、つまみとごはん物をと作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 生かつお 60g カット野菜 40g ブロッコリースプラウト 少々 おろしにんにく 5g 濃口醤油 5cc えごま油 5cc レモン汁 2cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かつおに、おろしにんにく、濃口醤油、レモン汁、えごま油を入れ合えておきます。 2 カット野菜とブロッコリースプラウトを皿に盛り付けます。 3 味付けしておいた、かつおを盛り付け、ブロッコリースプラウトを飾り付け出来上がり。 コツ・ポイント かつおは、柵で購入、残りは、おろししょうがとめんつゆで合えて、ごはんにのせて、かつお丼にも出来ます。えごま油は、胡麻油でもOK。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20090661 コピーしました！ noriドアラ @cook_40083370 2019/10/23 15:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ カルパッチョ かつお ブロッコリー スプラウト 似たレシピ その他のレシピ 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単！ポーク巻き巻き☆ブルーベリー 簡単！ビーフデミグラ風 3分クッキング♪竹輪カレー炒め お弁当にも！ぶりの甘辛胡麻だれ フライパンで作るお手軽チーズタッカルビ☆ 餅グラタン フライパンで簡単！豚モモブロック煮豚 Low Carb Chaffles Overstuffed Calzones Candied Yam Cobbler Champon (the Noodle in Nagasaki) Homemade shake & bake mix#mycookbook きのことナスと蓮根のグラタン ミックスビーンズとカッテージチーズサラダ （カロリー的にも）悪魔のごはん 絶品キーマカレー～野菜どっさり～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20090661
アプリでひらく
