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小豆ご飯
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小豆ご飯-レシピのメイン写真

小豆ご飯

藍☆あい
藍☆あい @cook_40029310

赤飯ではなく普通のお米と小豆を炊きます。デトックスに良いそうです。
北海道のお赤飯は、金時の甘納豆ですからっ。
このレシピの生い立ち
もらい物の小豆がいっぱいあるんだけど・・・あんこばっかり作っても・・・最近甘い物苦手なんだよねぇ・・・みたいな。

赤飯ではなく普通のお米と小豆を炊きます。デトックスに良いそうです。
北海道のお赤飯は、金時の甘納豆ですからっ。
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もらい物の小豆がいっぱいあるんだけど・・・あんこばっかり作っても・・・最近甘い物苦手なんだよねぇ・・・みたいな。

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藍☆あい
藍☆あい @cook_40029310

赤飯ではなく普通のお米と小豆を炊きます。デトックスに良いそうです。
北海道のお赤飯は、金時の甘納豆ですからっ。
このレシピの生い立ち
もらい物の小豆がいっぱいあるんだけど・・・あんこばっかり作っても・・・最近甘い物苦手なんだよねぇ・・・みたいな。

赤飯ではなく普通のお米と小豆を炊きます。デトックスに良いそうです。
北海道のお赤飯は、金時の甘納豆ですからっ。
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材料

  1. 米 2合
  2. 小豆 50g
  3. 塩 小1
  4. 黒煎り胡麻 お好みで
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作り方

  1. 1

    小豆はよく洗い、ひたひたの水で沸騰後5分茹で、一旦ざるに上げる。

  2. 2

    米をといでざるに上げる。

  3. 3

    1の小豆に2カップの水を加え、中火で15~30分、ちょっと固めくらいに茹でる。
    ※茹で汁は捨てない(超重要!)

  4. 4

    3の小豆の茹で汁に水を足して普通に水加減し、小豆と塩も入れて普通に炊いて出来上がり♪
    お好みで黒胡麻を振ります。

コツ・ポイント

小豆は皮が破れるので水でうるかさないで茹でます。新豆と古豆では茹で時間がかなり変わるので注意。

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藍☆あい
藍☆あい @cook_40029310
2018/10/02 11:47に公開
 ハーブと自家製天然酵母とお菓子作りをこよなく愛しつつ、父の畑から来る野菜たちの処理に追われて保存食作り。……ロハスなようでいて全然違うような(笑)  ~~~~~~~~~~~☆なお、レシピでハーブの類の使用がやたらと多いのは、ハーブを色々と自家栽培している為です。あるものを適当にお使いくださいね☆
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