【宜蘭有機米】糕渣一口飯糰
舅媽是宜蘭人,記得年節時她都會做一道名叫"糕渣"的年菜,有部落客說:早年宜蘭人在宴客後,總會留下許多雞湯捨不得丟棄,於是便把殘湯加入太白粉.麵粉結成塊狀,再裹粉油炸,就成為餐桌上一道色香味俱全又營養的美食。當年的糕渣是因珍惜食材而「省」出來的菜色,不過現今還成了國宴上的佳餚呢~現在我就用宜蘭行健有機米和糕渣來結合!這鮮美的好味道讓你一口咬下"宜蘭味"上心頭!!
訣竅提示
想吃宜蘭勁有機的米, 想發現宜蘭勁有機的去處嗎?
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食後感想
看起來涼涼的糕渣飯糰,吃到嘴中卻熱得會燙嘴,有人說這象徵宜蘭人外冷內熱的心\^O^/您覺得呢?宜蘭三星鄉行健村當地老農們的夢想,就是把這裡真的變成有機村,他們要找回兒時的蟲鳥和螢光,所以讓我們也用行動一起來為他們加油,打氣。手作出專屬的蘭陽風味飯糰,為宜蘭圓一個有機夢。
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舅媽是宜蘭人,記得年節時她都會做一道名叫"糕渣"的年菜,有部落客說:早年宜蘭人在宴客後,總會留下許多雞湯捨不得丟棄,於是便把殘湯加入太白粉.麵粉結成塊狀,再裹粉油炸,就成為餐桌上一道色香味俱全又營養的美食。當年的糕渣是因珍惜食材而「省」出來的菜色,不過現今還成了國宴上的佳餚呢~現在我就用宜蘭行健有機米和糕渣來結合!這鮮美的好味道讓你一口咬下"宜蘭味"上心頭!!
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料理步驟
- 1
備齊食材~取一量杯米,打開水龍頭,手呈爪型快速繞圓形清洗,將洗米水倒出,重複3~5次至洗米水不濁,再以1:1水量加入內鍋,放置15分鐘,入電子鍋蒸煮,備用~
- 2
將雞腿肉切小塊,鮮蝦開背去腸泥,水燒開,放入煮30分鐘~
- 3
略放涼將雞肉.蝦肉撈起放入調理機中,加入等高的高湯將食材打成汁,備用~
- 4
將太白粉.玉米粉過篩,加入2顆蛋及調味料拌入其餘高湯打勻~
- 5
先將打成汁的雞.蝦高湯用小火加熱,慢慢倒入4步驟的粉漿,要一直攪拌~
- 6
煮至濃稠後關火,加入煮好的米飯(適量)拌勻成為米糕渣~
- 7
取一容器,容器抹油後倒入米糕渣,放入冰箱(至少2小時),備用~
- 8
要食用時,將糕渣凍取出切一口適當大小,捏整飯糰,上面放一片香菜葉,再沾上太白粉~
- 9
放入油溫160度左右,炸至上色,即可起鍋用廚房紙巾吸取多餘油脂~
- 10
將沾醬食材切細末,調成醬汁,備用~
- 11
盛盤,上桌品嚐~
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