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炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯
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炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯-レシピのメイン写真

炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯

春野海
春野海 @cook_40402342

Recipe65
・
炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯
・
〜『腎』の調子を整えるしあわせレシピ！〜

このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
・
水分量の具材を加える時は（大根やキノコ類など）水を少なめにしておきましょう
・
たこは非常に旨味が強い食材なので薄味でもしっかりとした味わいになります！
・
濃いめがお好みなら醤油を少し足してみてください♪

Recipe65
・
炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯
・
〜『腎』の調子を整えるしあわせレシピ！〜

このレシピの生い立ち
【料理ポイント】
・
水分量の具材を加える時は（大根やキノコ類など）水を少なめにしておきましょう
・
たこは非常に旨味が強い食材なので薄味でもしっかりとした味わいになります！
・
濃いめがお好みなら醤油を少し足してみてください♪

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炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯

春野海
春野海 @cook_40402342

Recipe65
・
炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯
・
〜『腎』の調子を整えるしあわせレシピ！〜

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【料理ポイント】
・
水分量の具材を加える時は（大根やキノコ類など）水を少なめにしておきましょう
・
たこは非常に旨味が強い食材なので薄味でもしっかりとした味わいになります！
・
濃いめがお好みなら醤油を少し足してみてください♪

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・
炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯
・
〜『腎』の調子を整えるしあわせレシピ！〜

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【料理ポイント】
・
水分量の具材を加える時は（大根やキノコ類など）水を少なめにしておきましょう
・
たこは非常に旨味が強い食材なので薄味でもしっかりとした味わいになります！
・
濃いめがお好みなら醤油を少し足してみてください♪

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材料

4人分
  • たこ 300g
  • にんじん 1本
  • 油揚げ 2枚
  • お米 6合
  • しょうがチューブ 6cm
  • 調味料
  • 顆粒だしの素 8g
  • 醤油 大さじ4
  • 塩 小さじ1
  • お酒 大さじ2
  • 白だし 大さじ2
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作り方

  1. 1

    お米を研ぎ水気を切っておく

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方1写真
  2. 2

    たこ、にんじん、油揚げを食べやすい大きさに切っておく

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方2写真
  3. 3

    炊飯器に水気を切ったお米を入れて、調味料を加える

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方3写真
  4. 4

    調味料を加えたら目盛りのお水（今回の場合は6合）を加えて全体をさっと混ぜ合わせる

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方4写真
  5. 5

    ④に②、しょうがチューブを6cmを加えて炊飯する

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方5写真
  6. 6

    炊飯が完了したらお好みの薬味を散らし完成です

    • 炊飯器で美味しい！彩り豊かたこ飯作り方6写真

コツ・ポイント

【色彩効果】
・
たこ（赤）：赤色には目標達成や問題を解決や積極的になりたい時の色彩効果があると言われています
・
ネギ（緑）：集中力が増し精神統一しやすい色彩効果があると言われています

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春野海
春野海 @cook_40402342
2021/01/27 08:46に公開
はじめまして、春野海です(〃ω〃) 『食』から心身の豊かさを育み食卓を彩る色彩から『たべいろレシピ』を作成していますたべものが作り出す効能や色を活用していきましょう(^з^)-☆たべいろレシピはこちらからhttps://tabeiro.jp/
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このレシピのキーワード

たこめし にんじん たこ 酒 油揚げ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21548744
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