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とろける~♡茄子とひき肉のトマト煮
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とろける~♡茄子とひき肉のトマト煮-レシピのメイン写真

とろける~♡茄子とひき肉のトマト煮

パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama

炒め煮で簡単♪丼にしても美味しい♡
和風のケチャップ味でごはんがすすみます♪
このレシピの生い立ち
茄子を洋風に食べたくて作ってみました。

おかずとしても丼にしても美味しいです。

和風ミートソースのようなお味なので、お子さんにも喜んでいただけると思います(#^^#)♡

炒め煮で簡単♪丼にしても美味しい♡
和風のケチャップ味でごはんがすすみます♪
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茄子を洋風に食べたくて作ってみました。

おかずとしても丼にしても美味しいです。

和風ミートソースのようなお味なので、お子さんにも喜んでいただけると思います(#^^#)♡

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とろける~♡茄子とひき肉のトマト煮

パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama

炒め煮で簡単♪丼にしても美味しい♡
和風のケチャップ味でごはんがすすみます♪
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茄子を洋風に食べたくて作ってみました。

おかずとしても丼にしても美味しいです。

和風ミートソースのようなお味なので、お子さんにも喜んでいただけると思います(#^^#)♡

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和風のケチャップ味でごはんがすすみます♪
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おかずとしても丼にしても美味しいです。

和風ミートソースのようなお味なので、お子さんにも喜んでいただけると思います(#^^#)♡

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材料

4人分
  1. 茄子 2本
  2. 合いびき肉 200g
  3. 玉ねぎ 1/2玉
  4. トマト(大) 1玉
  5. ◆ケチャップ 大匙4
  6. ◆醤油 大匙1
  7. ◆酒 大匙1
  8. ◆砂糖 小匙1
  9. ◆コンソメ 小匙1
  10. 塩コショウ 適量
  11. オリーブオイル  適量
  12. にんにく(みじん切り) 1片分
  13. パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切り、とまとはざく切り、玉ねぎは微塵切りにする

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し茄子を焼き色がつくまで炒めていったん取り出す

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを足しにんにくを炒める。香りが立ったら玉ねぎを加え炒め、火が通ったらひき肉を加え更に炒める。

  4. 4

    ◆とトマトを加え茄子を戻し入れざっと炒める。蓋をして弱火で3~5分茄子に火が通るまで蒸し煮する。

  5. 5

    最後に塩コショウで味を調え皿に盛りパセリを振る。

コツ・ポイント

行程2で茄子を炒める時は完全に火が通ってなくても、後で蒸煮するので大丈夫です。

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パジャマでうさぎ
パジャマでうさぎ @usagimama
2021/04/03 07:18に公開
旦那と中学生男子の3人家族→夫婦2人暮らしになりました。会社員の傍ら料理ブロガーをやっています。家で作って美味しかったもののレシピを公開中です(^^)ブログはこちらからどうぞ♪うさぎ食堂へようこそ http://usagisyokudou.blog.jp/
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