アプリでひらく作り方
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春キャベツは幅を半分に切ったあと、1センチ幅に細切り。トマトは小さめに乱切りします。
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- 2
ツナの油分（水気）を切り、▪️印を合わせておきます。
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❷のツナをレンジ使用可能な器に移し、上に春キャベツと塩ひとつまみを振り、600Wのレンジで1分50秒加熱します。
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- 4
レモン果汁を振った後、底からしっかり混ぜ、トマトを乗せて再度レンジで1分30秒加熱します。
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- 5
※このレンジ用炊飯器（ 1合用）を使っています。 代わりに耐熱容器にふんわりラップして加熱していいと思います。
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※千切りキャベツのカット野菜を使って レシピID: 24949037
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コツ・ポイント
加熱する前、キャベツが器いっぱいになりますが、加熱するとカサが減ります。
また、上の方に熱が通ってないように見えますが、しっかり混ぜる事で全体に熱が通ります。
つくれぽ
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中！ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています＾＾)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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