CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し-レシピのメイン写真

レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

火を使わずアッという間に作れる一品です。
キャベツのザクザク感がたまりません!

火を使わずアッという間に作れる一品です。
キャベツのザクザク感がたまりません!

もっと読む

レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
広島

火を使わずアッという間に作れる一品です。
キャベツのザクザク感がたまりません!

火を使わずアッという間に作れる一品です。
キャベツのザクザク感がたまりません!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ツナ缶(小) 1缶
  • ◎おろしニンニク(チューブ) 3センチ
  • ◎酒 小さじ1
  • ◎醤油 小さじ1
  • ◎粗挽き塩胡椒 少々
  • ◎レモン果汁 数滴
  • キャベツの葉 2〜3枚
  • トマト 1個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ツナ缶を汁ごと開け◎印と合わせます。(水煮の場合はオリーブ油を小さじ1加えます)

    • レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し作り方1写真
  2. 2

    キャベツを千切りより少し厚めに細切りします。トマトは一口大に乱切りします。

    • レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し作り方2写真
    • レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し作り方2写真
  3. 3

    レンジ使用可能な器に❶の上に❷のキャベツを乗せラップをふんわりかけてレンジ(600W)に2分かけます

    • レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し作り方3写真
  4. 4

    底からしっかり混ぜ、❷のトマトを乗せてもう1分レンジにかけ、軽く混ぜれば出来上がりです

    • レンジで簡単キャベツのツナトマト蒸し作り方4写真

コツ・ポイント

ツナ缶が水煮(オイル無し)の場合、オリーブ油を少々加えます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
2026/06/29 14:03に公開
広島
残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ トマト キャベツ 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単にできる☆四川風ちょい苦つけ麺熱盛り
  2. ヘルスメイト☆オレンジゼリー
  3. ​【大量消費】ズッキーニがトロトロ!絶品豚汁
  4. 混ぜて挟んで冷やすだけ!クリームサンド
  5. 鳥手羽元牛蒡ネギ椎茸圧力鍋の煮物
  1. 豚ひき肉じゃがいもピーマンの甘辛味噌炒め
  2. 子供喜ぶ!簡単夏の夕飯厚揚ベーコンチーズ焼き節約
  3. 給食の春雨サラダの黄金比
  4. ご飯泥棒♡やわらか豚こま生姜焼き
  5. 白だし生姜レモン☆なすとオクラの焼き浸し
  6. Beef n Potato Casserole
  7. Bananaberry Pretzel Salad
  8. Lemon Poppy Seed Lemon Cake
  9. Grilled Shrimp Kabobs
  10. Easy Twice Baked Potatoes
  1. 豚こまと野菜のの味噌炒め
  2. 生きなレモンサワー漬け込み
  3. 豚巻きナス🍆
  4. バター醤油もろこしのポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26219940
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close