Bột cà rốt yến mạch cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi

Cà rốt giàu nguồn vitamin A, beta-carotene, có vị ngọt tự nhiên và mang lại nhiều lợi ích khác nên là một thực phẩm tuyệt vời dành cho trẻ.
Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho.
Do đó, ăn yến mạch không chỉ giúp con bạn thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.
Cùng mình nấu bột yến mạch cà rốt cho bé 6 tháng tuổi nhé, món ăn bổ dưỡng cho các bé
Bột cà rốt yến mạch cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi
Cà rốt giàu nguồn vitamin A, beta-carotene, có vị ngọt tự nhiên và mang lại nhiều lợi ích khác nên là một thực phẩm tuyệt vời dành cho trẻ.
Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho.
Do đó, ăn yến mạch không chỉ giúp con bạn thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.
Cùng mình nấu bột yến mạch cà rốt cho bé 6 tháng tuổi nhé, món ăn bổ dưỡng cho các bé
Hướng dẫn cách làm
- 1
Nguyên liệu
- 2
Vo sạch gạo để ráo.cà rốt gọt sạch vỏ rửa sạch cắt lát mỏng(nấu cho nhanh)
- 3
Cho nước vào nồi đun sôi, cho gạo; yến mạch, cà rốt vào nấu chín mềm. Chú ý canh để không trào. Mình thường đun sôi sau đó đậy kín nắp và tắt bếp. Khi nguội thì đun sôi tắt bếp lần nữa. Là cháo chín mềm. Cho vào máy xay xay nhuyễn mịn
- 4
Cho bột lại vào nồi khuấy đều cho sôi lại. Điều chỉnh độ đặc lỏng. Cho ra bát và thêm dầu oliu vào. Bé thưởng thức thôi
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý






Bình luận