つばめ

@cook_110910032

簡単、適当料理、あるもので作るの好きです。
おつまみ用に作ったり、お弁当に使えるものをと、大皿料理多めです。
子どもたちが、家に居るうちは、頑張って作ってます☺

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イカ、きゅうり、チーズ和え

ボイルいか • きゅうり • 切れてるチーズ • 塩 • 簡単酢 • 醤油 • ごま油
2人分
にんじん炒り卵

にんじん • 卵 • ツナ缶 • 白だし • 砂糖 • 醤油
3人分
むかご入り炊き込みご飯

米 • むかご • にんじん • キノコ • ツナ缶 • めんつゆ • 酒 • 塩 • 水
4合
芝エビの唐揚げ

芝エビ • 片栗粉 • サラダ油 • 塩
3人分
にんじんの酢の物サラダ

にんじん • 簡単酢 • ごま油 • 醤油
2人分
おつまみに、かいわれ大根チーズ巻き

生ハム • スライスチーズ • かいわれ大根 • お好みのドレッシング
2人分
マグロのたたき、アボカド和え

マグロのたたき • アボカド • 醤油 • ごま油 • 塩 • 青ねぎ
3人分
屋台のイカ焼きの醤油漬け

イカの開き • めんつゆ • みりん • 砂糖 • 味噌 • マヨネーズ • 一味または七味唐辛子
2人分
豚肉とさつまいも、ネギの炒め物

豚肉 • サツマイモ • ネギ • もやし • 焼肉のたれ • めんつゆ • みりん • 砂糖 • 塩コショウ
4人分
マジックソルトの手羽元の唐揚げ

手羽元 • マジックソルト • 片栗粉 • サラダ油
3人分
クロワッサンのハムチーズサンド

クロワッサン • ハム • とろけるスライスチーズ • マヨネーズ
5個分
しっとり小松菜の卵炒め

卵 • 小松菜 • 白だし • 砂糖 • 醤油 • 胡麻油
3人分
野菜たっぷりハンバーグ

ひき肉 • 玉ねぎ • にんじん • パン粉 • オイスターソース • ナツメグ • 卵 • ケチャップ • 中濃ソース
4人分
たらことネギのだし巻き玉子

卵 • 白だし • めんつゆ • 砂糖 • 刻みネギ • たらこ
4人分
ツナと大根ピーマンブロッコリースプラウトのサラダ

ピーマン • 大根 • ブロッコリースプラウト • ツナ缶 • 胡麻油 • 醤油 • 塩コショウ
2人分
むかごご飯

米 • むかご • 白だし • 酒 • 塩
3合分
豚肉と野菜味噌炒め

豚こま肉 • キャベツ • エリンギ • シメジ • もやし • ニラ • 味噌 • 砂糖 • 酒 • にんにくチューブ • サラダ油
4人分
あげとネギの卵とじ

あげ • ネギ • 卵 • 酒 • みりん • めんつゆ • 水
2人分
ネギだれ

白ネギ • りんご酢 • 砂糖 • 塩 • オリゴ糖 • 胡麻油 • 簡単酢
ネギ1本分
おでん(厚揚げ、ロールキャベツ、ジャガイモ)

大根 • ロールキャベツ • ジャガイモ • 厚揚げ • ゆで卵 • ほんだし • 昆布 • 久世福のだしパック • オイスターソース • おでん種 • 鶏肉 • 水 •
4人分