Congrio frito en panko

Hoy, luego de ir a votar esta mañana 💪nos antojamos con mi pseudomarido de almorzar pescadito 🐟 y fuimos la pescadería que encontramos abierta y había congrio colorado fresco!! Ideal, llegué a preparar esta ricura para almorzar y se las comparto.
Congrio frito en panko
Hoy, luego de ir a votar esta mañana 💪nos antojamos con mi pseudomarido de almorzar pescadito 🐟 y fuimos la pescadería que encontramos abierta y había congrio colorado fresco!! Ideal, llegué a preparar esta ricura para almorzar y se las comparto.
Paso a paso
- 1
Ir cortado los filetitos de congrio de 1 cm de ancho, y con el corte descuerar. Ir reservando los filetes en una asadera, una vez todos listos sazonar con sal gruesa y pimienta recién molida y reservar para que absorba la sal al menos 10 min.
- 2
Dale la vuelta a los filetes y sazonar el otro lado.
Ahora, comenzar con el rebozado, batir el huevo y la clara junto a la harina hasta integrar muy bien, añadir luego el perejil y ajo e integrar. - 3
Embetunar cada pieza de congrio en nuestro rebozado y pasar por panko hasta crear la capa completa de panko por toda la superficie de cada filete.
- 4
Calentar con abundante aceite para freír, en donde se puedan sumergir completas las piezas de pescado apanadas. Cuando el aceite haya alcanzado la t° adecuada, freír los filetes hasta dorar muy bien por cada lado, alrededor de 3 a 4 min. Dejar en rejilla o papel absorbente los que vayas sacando del aceite, y hacer lo mismo con todas las piezas. Reservar.
- 5
Una vez listo todo el pescado, servir calentitos junto a una rica ensalada de papas mayo cebollín y disfrutar esta exquisitez.
Recetas enlazadas
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Camarones rebozados
Los camarones como nos lo pongan son ricos, esta receta de camarones rebozados es una que aprendí hace mucho, la fui mejorando y adecuando a mis gustos, se las comparto porque es muy sencilla pero como todo lo que lleva camarón esta llena de mucho sabor, espero la disfruten con toda su familia. Guillermo Torrejon Nava -
Bifes de chorizo o churrascos de solomo tres pimientas
Para los amantes de la pimienta..... una explosion de sabores... Dan Barreto @elhornodeeloy -
HAMBURGUESA DE CARNE, MORTADELA Y QUESO!
Una opción para emparedado o para almorzar acompañado de arroz. Juan Carlos Rincon Bracho -
Pollo frito
¿Cómo hacer un pollo frito crujiente y riquísimo? Muy fácilmente. Les voy a dejar una receta de un pollo frito crujientes como se prepara en estados unidos o muy parecido, al menos. Ya saben que a los estadounidenses no les gana nadie a hacer cosas deliciosas a la par que engordantes, pero de vez en cuando que importa verdad? así que si quieres comer algo sin remordimientos pero con mucho gusto aquí les dejo esta deliciosa receta.#rápidas Guillermo Torrejon Nava -
Crema de auyama con zanahoria
#planDetox Hola buen día les comparto una rica crema para almorzar 🍲 raquelcriollo -
Pasta vegetariana
Para las personas vegetarianas. O aún así para un almuerzo fit. Saludable y muy delicioso.. !! 😘😋😋😍✨✨✨✨💪💪💪😉 Genesis Araujo -
Wraps Bajo en Carbohidratos
Una rica comida para cenar, ya que es baja en carbohidratos y con mucha proteína. Laura Gomez -
Costillas de cerdo a las pimientas
Unas buenos racks de costillas de cerdo marinadas en una mezcla de pimienta blanca, verde y negra, totalmente recomendables Dan Barreto @elhornodeeloy -
Torta quesillo de auyama
Después de recorrer en busca de la torta quesillo ideal y económica les comparto esta adaptada a lo venezolano. Mirna Perez Español -
Galletas en espiral
Esta es mi receta de galletas, solas son ricas con cafe, pero también pueden rellenarlas de arequipe..:-) Angelica -
Calabacín relleno de vegetales gratinado 🥒
Yummy! 🥒 Súper nutritivos y divinos. Mi primer encuentro con este plato fue gracias a un grupo de cocina estudiantil y luego preparé como cena para mi familia.Se relata que el calabacín pudo ser cultivado en Latinoamérica o Centroamérica por nativos americanos, inclusive hay relatos que surgió de una mezcla de especias en Italia, Milán, y luego exportada a este continente.Personalmente, recomiendo aprovechar los "desperdicios" de los vegetales e iniciar un huerto, se sorprenderán la cómo pueden contribuir al planeta y a su hogar 👍🏻 Ramón Álvarez -
Paprika tres especias
Me encanta usar condimentos por eso me gusta crearlo de manera natural con lo que tenga al momento y así me ahorro un dinerito en especias. Esta especia es ideal para sazonar Pescado y carnes. Jessie Medina -
Muffins estilo marroquí
Esta receta te encantará por su rico sabor. Pertenece a Jenny Morris, chef que se ha especializado en cocina marroquí. Avilia31 -
Ñoquis de Papa
Los ñoquis son muy fáciles de hacer y podemos prepararlos con anticipación y tenerlos congelados.Luego solo debemos llevarlos congelados al agua hirviendo con sal gruesa y listos para acompañar con la salsa que más nos guste! AzucarMorenah -
Albóndigas de berenjenas
Muchas veces nos preguntamos que podemos hacer si no queremos consumir proteina animal y se nos ocurre que la berenjena es un ptoducto tan ductil que con ella podemos crear sinnumero de productos, así nacieron nuestras albóndigas de berenjena y luego de investigar y probar les comparto mi experiencia, la familia y clientes les agrado mucho espero les guste. Guillermo Torrejon Nava -
Pollo frito al estilo sureño (U.S.A.)
Una rica opción, usando pollo es preparar un pollo frito al estilo del sur de los Estados Unidos de norte América, el primero que probé fue uno de KFC, quedé desde entonces que era una delicia esta preparación, que aparentemente se originó por los esclavos de esa zona. La comida del sur de USA se conoce como soul food (comida del alma) porque es rica, sustanciosa y te llena el estómago y el alma también. La receta se dio al interior de la cultura creole (criolla) mezcla de cultura española y francesa, desde entonces se han creado diferentes opciones de este pollo frito, la cadena de comida rápida KFC popularizo este pollo y luego años más tarde cuando se revelo la formula, se prepara en diferentes restaurantes. Hoy les traigo una reseña de esa receta para que traten de emularla, tal vez algunos de los ingredientes no los consigan, pero es allí donde la imaginación y la creatividad estará de parte de cada uno de Uds. Guillermo Torrejon Nava -
Pisca andina tachirense
La pisca tachirense es un plato de la región occidental limítrofe con Colombia (Tachira) que se degusta al desayuno por el clima frío de la zona. Debe provenir de las zonas frías de Europa y mi madre nos las preparaba cada mañana antes de ir a la Universidad o al colegio. yakogo -
Ponquesitos vainilla y chocolate
Una tarde sin nada que hacer mi beba me pidio torta y me salio esta ricura. Cindia Pumero -
Pechuga de pollo en mantequilla
Unas ricas pechugas de pollo para almorzar #platounico raquelcriollo -
Bofe frito
Esta receta me gusta mucho es por eso que de vez en cuando la preparo acompañándola de plátano verde horneado y un chorrito de limón ideal para un domingo en familia fácil y rápida de realizar. #elplacerdecocinar#Preparacioneseconomicas Jessie Medina -
Donitas navideñas ♥️🌲☕
Hola Dios nos bendiga a todos les comparto esta rica receta para disfrutar en familia en casa en noche buena con amor unión y cuidandonos mucho ♥️🌲☕ raquelcriollo -
Suspiros
Luego de ver muchísimas recetas y no obtener los resultados que yo quería por fin le llegue a la de los suspiros perfectos. A veces las personas dicen que hacer suspiros es lo más fácil, pero no es así. Una de las pocas cosas que tuve que hacer muchas veces hasta lograr la consistencia deseada fueron los suspiros. Luego Vi que los podía sumergir un poco en chocolate y saben rico . A veces les coloco Arequipe entre dos suspiros y se ven súper coquetos para una fiesta . Aquí les dejo la receta y me avisan cómo les quedó. #huevo Maritza Repostería -
Salsa Napolitana... LuisFy
Aunque esta no es la versión básica o clásica de la salsa napoli como tal es una variante muy venezolana... Nuestro paladar es más dado a sabores mixtos, motivado a nuestra múltiple mezcla de etnias y razas...Podemos prepararla y almacenarla en la nevera para utilizarla como base para preparar otras salsas u otros platillos...También es una manera de ahorrar cuando nos damos cuenta que tenemos en nuestra nevera unos cuantos tomates ya muy maduros y no queremos verlos dañarse... LuisFy -
Lomo Relleno (muchacho redondo), en su salsa...
No puedo más que decir, que es un MANJAR una delicia, quien lo prepare sabrá lo que digo, la aprendí de mi madre que está en el cielo, y a cualquier parte del mundo la llevaría con orgullo, es demasiado delicioso...!! y Bueh, a hacerlo, en familia y un domingo.... Richard -
Callos en salsa. LuisFy
Un plato muy calórico, energético y potenciador de energía. Un plato completo que nos recarga las pilas y nos llena fuerzas, luego de una noche de farra.El punto más importante en este plato está en la correcta limpieza de la panza. Aunque hay países donde ya te la venden lavada, tratada y hasta cocida. En nuestros países suramericanos debemos, en muchos casos lavarla y limpiarla nosotros mismos, para lo cual procederemos según les indique en las instrucciones.Manos a la obra. LuisFy -
Tornillitos en salsa de sardinas, LuisFy
Que puedo contarles de esta humilde receta... Sólo es un platillo de cocina de improvisación, de esas cuando uno está desganado para fajarse va cocinar o cuando la quincena no ha llegado aún...De cualquier manera y al igual que en todas mis recetas, la receta es una base y esta es mi sazón... Les invito a poner su inspiración y creatividad al cocinar y enriquecer esta receta con sus aportes...Bien lo cierto es que no se dejen engañar, porque es de un rico, que ni les cuento... Bien sin tanta perolata... Vamos a darle... LuisFy -
Rueda de Carite guisado... LuisFy
Una de estas recetas proveniente de los pueblos costeros y que con el pasar del tiempo se fue integrando a la gastronomía normal y típica de cualquier pueblo y ciudad... Una preparación muy sana y de fácil preparación... En mi caso particular y en vista que deseo quizás, no sé, trataré de llegar un régimen bajo de proteínas de ternera... Ya veremos si lo logro... Por ahora vamos con esta rica receta, la cual elaboré para una persona, para más comensales sólo aumenten los ingredientes en proporción... Vamos a darle... LuisFy -
Brownies súper húmedos con Cacao en polvo
Después de probar muuuchas recetas de brownies con cacao en polvo y que ninguna me encantara del todo, modifiqué y modifiqué ingredientes hasta que llegue a esta ¡QUEDAN Súper DELICIOSOS! 🥰😍 Y bastante húmedos.Haganlos, no se van a arrepentir. Joselyn Benitez -
Tallarín saltado con pescado
comer pescado siempre es sabroso, el peruano no se detiene en su creatividad por ello, siempre esta creando nuevas variantes y alternativas de sus platillos clásicos uno de esos es el tallarín saltado, que se prepara con carne de res o pollo y ahora también es posible con pescado. En lo particular cree esta variante de manera personal, no use simplemente filete de pescado sino que hice unos chicharrones de pescado y luego los incluí como proteína al salteado y termine haciéndolo bastante sabroso a mi gusto y espero que también sea del suyo es muy sencilla esta preparación y podrán disfrutarla en cualquier ocasión. #delantaldorado Guillermo Torrejon Nava -
Mi pollo a la Parchita (o Maracuyá)
Conocía esta receta hace mucho tiempo, sin embargo nunca la había hecho hasta que decidí inspirarme para hacerla a mi manera y déjenme decirles que él resultado final me sorprendió con un delicioso sabor cítrico que hacía explosión en la boca!! Espero la disfruten Emma de Malavé
Más recetas
Comentarios