Filete de res y vegetales estilo chino

Esta fue la primera de las (cuatro) recetas de comida china que conozco.
Filete de res y vegetales estilo chino
Esta fue la primera de las (cuatro) recetas de comida china que conozco.
Paso a paso
- 1
Se usa originalmente filete de res, pero a mí me gusta más la costilla de res por el sabor que la grasa le aporta; cortes de 300 gr cada uno para retirarle el exceso de grasa. Se puede pedir en corte normal y que le retiren la grasa en la carnicería.
- 2
Se coloca en un tazón, se añade el huevo, 2 cucharadas de maicena y las salsas de soya e inglesa 2 cucharadas de aceite vegetal, se mezcla y deja reposar entre 10 y 15 minutos.
- 3
Se cortan las cebollitas, los champiñones, el apio y el brócoli, de el brócoli incluyo el tronco bien pelado.
- 4
De el apio incluyo las hojas porque tienen el sabor a apio (qué raro ¿no?)
Las cebollas se trozan de 3-4 cm de largo, los tallos son esenciales en esto. - 5
El jengibre y la zanahoria con el pelapapas y luego fileteados, dicen que el jengibre se pela con una cuchara pero nunca he podido.
- 6
Pon a hervir dos litros de agua con una pizca de sal, a fuego alto.
Aquí debo decir que has hecho lo tardado de la receta, de aquí en adelante las cosas fluyen rápido, así que puedes darte una respiro o dos, tomarte un trago de agua, café o un vinito... cada uno sabe. - 7
Se pone un wok a fuego alto, el mío es de 44 cm de diámetro pero si vas a hacer la mitad, pues, puedes usar uno de 28-30 cm.
Ya caliente se añade el aceite, en menos de un minuto se calienta el aceite, se vierte la carne a que se cueza, no a que se dore. - 8
Se retira la carne escurriendo el aceite, ahí mismo se pones a sofreír la cebollas y el jengibre.
- 9
En dos minutos agregas zanahorias, apio, chiles. Dos minutos después van los hongos.
- 10
En el agua con sal hirviendo pones el brócoli, todo, a escaldar por dos minutos, esto les da una cocción muy ligera pero mantiene el color verde más intenso y brillante.
- 11
Retiras el brócoli del escaldado y lo agregas al wok.
- 12
Al minuto pones el azúcar y la salsa de ostión o de anguila (o ambas). En mi caso yo puse de ambas.
- 13
Integras bien, dejas por un minuto y añades las dos cucharadas restantes de maicena diluidas en la raza de agua fría. Cuidado de no agregar mucha maicena porque va a espesar en exceso la salsa.
- 14
Revuelves y añades la cucharada de vinagre, revuelven y sumas la carne.
- 15
En este momento el agua del escaldado ha vuelto a hervir, pones la mitad de un paquete de fideos de huevo. Dejas cocer según instrucciones del paquete menos 30 segundos, es decir, si indica cocer por 4 minutos, dejas cocer por 3 y medio minutos solamente.
- 16
Apagas el wok y dejas reposar la carne con los vegetales. Si por algún motivo se ha espesado mucho la salsa, puedes añadir un poco del agua de los fideos.
- 17
Retiras los fideos del agua y colocas en el wok, mezclas con el guisado y dejas reposar por uno o dos minutos.
- 18
Sirve generosamente en un plato.
- 19
¿Recuerdas el arroz que hizo @Reheva (Regina Hernández) hace un par de semanas? En caso que no halles el fideo de huevo, puedes hacer ese arroz cocido y colocarlo a un lado del guisado en el plato.
- 20
Coman rico y sonrían. Buen provecho!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Carne al estilo chino!
Una forma fácil y rápida de preparar la carne #beef #carne #vegetales #lindasaludable #china Linda Tovar -
Vegetales al estilo buda
La comida china es sumamente fácil, pero no por ello deja de ser intensamente sabrosa, prueba de ello es que por todas partes del mundo la conseguimos, en Perú se afianzó tanto esta cultura que sus costumbres gastronómicas derivaron en restaurantes con nombre propio, allí se les llama CHIFA al restaurante chino y comer en estos lugares es parte de la tradición familiar, que por lo menos en algunos casos es una vez por semana que se asiste o una vez al mes. Comida sencilla, económica y muy sabrosa, el truco está en saber utilizar sus ingredientes Guillermo Torrejon Nava -
Vegetales salteados estilo chino
Muchas veces queremos comer algo saludable en la noche, la típica ensalada a veces como que aburre, pero contando con un wok en casa, es decir la sartén china, con ella podemos hacer muchísimas cosas, es un instrumento que requiere de usar poco aceite, cocina rápido tanto vegetales como proteínas y lo más importante nos brinda un rico sabor, y en poco tiempo.Algo que los orientales siempre preparan es comida salteada, hoy les traigo una sencillísima receta de verduras salteadas, con mucho sabor, con mucho color, con muchas vitaminas y pocas calorías, ideal para mantener el peso, la salud y comer algo agradable y ligero por la noche Guillermo Torrejon Nava -
Chop suey de pollo
Hacer comida china puede ser muy fácil, solo hay que tener ingredientes y listo, una receta fácil y sabrosa es un chop suey Guillermo Torrejon Nava -
Chow fan con jamón y vegetales... Arroz chino venezolano... LuisFy
Este es un platillo típico de la comida china- americana... (Realmente en china continental no se consume, solo arroz blanco, de preferencia)...Sin embargo, fue adoptado por muchos países en todo el mundo... Pero en Venezuela se dice que la mejor comida china, es la venezolana...Esta versión es una de mis variantes, en esta ocasión les obsequio mi receta de arroz chino con jamón y vegetales...Ustedes pueden crear múltiples variedades, cambiando de vegetales, o proteínas...Pero la base será siempre: arroz blanco no graso (preparado con anterioridad), salsa de soya, aceite de sésamo, huevo revuelto y cebollín... Lo demás es a gusto de cada quién: con pollo, cerdo, camarones, jamón, mixto, etc...Y claro luego seguir el procedimiento de cocción. Que lleva unos pasos a seguir... LuisFy -
Pollo con vegetales
Si nos gusta la comida oriental esta es muy fácil de preparar, rápida, sencilla y sobretodo sabrosa. Muchas veces nos complicamos a la hora de preparar algo, pero para esos casos tenemos una receta china por conocer, una fácil, una que nos quite el menor tiempo posible y que nos de el mayor sabor y alegrías al paladar, siempre gusto la comida de un buen chifa (así se le llama a los restaurante chinos en Perú) y la visita en el mes era de por lo menos dos a tres veces, de allí nace mi gusto por esa cocina, con los años vino mi afición a la cocina, luego mi trabajo profesional con ella, de esos primeros pasos con mi wok en la cocina viene esta receta, sencilla y práctica pero con mucho sabor, espero les guste y la intenten. #CocinaRápidayFácil Guillermo Torrejon Nava -
Noodles con camarones y vegetales
Un plato verdaderamente fácil es la preparación de los fideos chinos llamados noodles, si esos que se cocinan apenas en unos 3 minutos, cuando era chico recuerdo aparecieron unas ricas sopas instantáneas, llamadas ajinomen en Perú, que eran una copia de las ya famosas maruchan japonesa, siendo Perú el segundo país con más inmigrantes japoneses en Sudamérica no podía ser distinto, esa cultura nos compartía sus costumbres, esta sopa instantánea es lo más rápido que uno puede conseguir, unos minutos apenas luego de haberle puesto agua y en algunos casos ni ensucias nada porque vienen en un recipiente que metes al microondas, pero no se trata de eso porque estamos hoy hablando de una receta más natural, pero usaremos esos fideos que se consiguen en cualquier tienda de venta de productos asiáticos, usaremos camarones como proteína y unos vegetales para combinar, además una salsa china que le llenara de sabor a este rápido platillo, no tanto como una maruchan, pero si tan rápida como unos 10 minutos, ya les comparto la receta. Guillermo Torrejon Nava -
Linguinnis con vegetales estilo oriental LuisFy
Como mucha de las recetas auténticas y tradicionales de la gastronomía oriental, la elaboración de esta platillo, no toma demasiado tiempo, es más teniendo todos los ingredientes preparados se realiza fácilmente en el transcurso mientras se cuece la pasta. Y teniendo un wok, el tradicional caldero o cazuela china es un verdadero paseo. Un platillo de rico sabor que permite ciertas variaciones, como añadirle repollo, bróculi, pollo, jamón, camarones, cerdo, y hacer un verdadero platillo exquisito. Ojalá logren conseguir en su súpermercado el aceite de sésamo, por qué este aporta ese sabor tan rico y característico de la comida oriental. Quien dijo que hay que ser chino para hacer un auténtico Chow Mein. LuisFy -
Arroz chino al estilo venezolano – Receta
¿Por qué esta distinción tan marcada sobre la receta de arroz chino a la venezolana? ¿qué tiene de especial si el arroz chino, es arroz con ingredientes mixtos? porque los inmigrantes chinos que llegaron a Venezuela a mediados del siglo XX provienen de la provincia de Cantón, y como su lengua, su sazón es distinta a la de cualquier otra región de china. Todo eso sumado a las adaptaciones que sufren las comidas de cualquier parte del mundo cuando encuentran un nuevo hogar. La sazón ha evolucionado para adaptarse al paladar venezolano, de hecho el arroz chino que se cocina en un restaurante en Caracas puede variar un poco con respecto a un arroz chino de Puerto La Cruz.Así que les presento la receta del arroz chino que mi paladar ha amado por décadas y que ahora desde el frío invierno alemán puedo disfrutar en la comodidad de mi casa. Espero que lo disfruten y que lo puedan cocinar pronto. Para más tipps o consultas sobre esta receta, visiten nuetra Web web: https://lasrecetasdebibi.wordpress.comCompartan sus fotos con nosotros a través de cualquiera de nuestras redes sociales: Instagram, Facebook, Twitter, Google+, Pinterest o Tumblr y sígannos para tener los adelantos de nuestras próximas recetas :) Las Recetas De Bibi -
Pimentón relleno con carne molida, crema de leche y queso parmesa
Primera vez que la hago me encanto y fue inspirada para mi jefa de trabaji Yarisbel Torrealba corro -
Callos a la Gallega
Antes de que mamá emigrara, esta fue una de las 2 recetas que necesitaba aprender porque me sabe a hogar. Jenny_Ccs -
Arroz chino
#DelantalDoradoMe encanta comer comida china, entre tantas personas que conozco y saben preparar el arroz chino, les preguntaba cómo lo hacían y así fui uniendo una receta con otra y le agregué mi toque. Realmente no recordaba los pasos a seguir, solo los ingredientes y el primer paso que era preparar el arroz. Entonces, solo le di mi toque personal, lo hice a mi estilo, el cual queda muy muy muy parecido al de los restaurantes. jennifer Alberti -
Lomito con vegetales al estilo chino
Lomito con vegetales al estilo chino fácil y sabrosa receta que podrás preparar en pocos minutos. AnitaE. -
Carne de res con vegetales
Buenas noches hoy les comparto una gustosa comida rica en proteínas Excelente para un buen régimen dietético .Además con una alternativa cuando desees descansar la dieta por un día . Feliz noche 🍅🥑💕💕💕🇻🇪#planDetox raquelcriollo -
Costillas de Res a la jardinera
Es una variedad de la carne guisada, con la costilla que tiene rico sabor. Disfruta la comida a lo Venezolano Lis -
Salsa ketchup, estilo LuisFy
Bueno yo no sé si a algunos de ustedes les sucede lo que a mi, con esta salsa comercial Ketchup, y resulta que de verdad que su sabor no es de mi completo agrado, por lo que como generalmente me regalan algunas de estas salas, entonces para poder hacerla más digerible para mi gusto, siempre procedo a realizarle un cambio, añadiendo mi toque de sazón... Esta salsa queda con un ligero toque de salsa Barbecue... LuisFy -
Chuleta en salsa de durazno
Esta receta la cree en un momento que realmente no quería hacer mucho en la cocina, decidí hacer algo al horno y que no tuviera mucho que intervenir, así que se me ocurrió y la encontré adecuada para esos días en que queremos comer algo que no requiera de muco esfuerzo. #RecetasEnTresPasos Guillermo Torrejon Nava -
Arroz Chino de KarEliis al Mejor Estilo Venezolano
Un rico arroz de la cultura china al mejor estilo venezolano. Rinde muchísimo por lo cual es una gran opción para un compartir. Les va a encantar porque cuenta con las 3B: Bueno, Bonito y Barato. #conminombre Eliis Gleez -
Milanesas de Res
Las milanesas nunca faltaban en mi casa cuando era niña. Ahora que tengo mis hijos, a ellos les encantan. Son excelentes para servir con puré de papas, papas fritas o añadirle un poquito de salsa napoles, queso rallado y al horno! Lucia Barboza -
Carne de hamburguesa vegetariana
Excelente para las personas que disfrutan de la comida vegetariana Francy Mendoza -
Sándwich de lomo saltado con champiñones
A todos nos gusta un sándwich, pero de donde proviene?. El sándwich o emparedado es un aperitivo mundialmente conocido, generalmente consiste en dos rebanadas de pan, a las que se añade: carne, verduras, queso... incluso puede tener salsas u otros acompañantes. Su origen es del Siglo XVIII, cuando el británico John Montagu, IV conde de Sándwich, que era muy aficionado a jugar largas partidas de naipes (una vez llegó a estar veinticuatro horas seguidas), pedía para comer un poquito de carne entre dos rebanadas de pan. Así podía jugar a las cartas mientras comía, sin mancharse las manos.Unas veces nos provoca colocarle al pan algo distinto a jamón y queso.Recordando esta maravillosa creación se me ocurrió hacer una carne salteada que en Perú llamamos lomo salteado al que le agregue champiñones, es muy sabrosa la experiencia y con esto prepare mi sándwich de lomo saltado y champiñones...ya les pongo la receta. #verdurasverdes Guillermo Torrejon Nava -
-
Fideos estilo chino
La vi por Instagram, no decía ingredientes, y yo la Adapte a lo que vi y a lo que creo puede ser un sabor original.Les puedes adicionar camarones o jamón Katherine Y Derek -
Salsa secreta para parrilla! fácil y rápida
Esta salsa es para acompañar la parrilla, es muy rápida de hacer y lo mejor es que es con ingredientes que siempre tenemos en casa Samantha Olavarria -
-
Cortado Venezolano, Paledonia o Torta De Panela (SIN HUEVO)
#CocinandoConLoQueTenemos#QuedateEnCasa#YoMeQuedoEnCasaEl truco de esta Rica torta es agregarle las especias al papelón y que ellas desprendan su sabor y aroma.Esta receta fue mi primer vídeo para YouTube. Estaba un poco nervioso grabando pero está bien explicito. Espero la hagan y me cuenten como les fue.Aquí les dejo el link del vídeo de la receta: https://youtu.be/RzTdHTE8C7Y EliexerJimenez YOUTUBE #CocinandoConLoQueTenemos -
Ensalada de Repollo morado cocido a mi estilo
#Mirecetario Ensalada cocida de repollo morado a mi estilo. Me gustan las ensaladas cocidas siempre busco y experimento sabores en este tipo de ensalada esta me encantó! Hoy la comparto con ustedes. Jessie Medina -
Pollo salteado con vegetales en salsa de ostras
Esta versión de pollo salteado es una mejorada de la primera que puse aquí. Espero que la hagan y la disfruten Veronica Djuro -
Lomo saltado
La presencia china fue muy importante en el Perú por su arraigo culinario posterior, que nos ha hecho sentir su presencia hasta identificarnos con ella a tal punto de tener la sensación que nuestros chifas (restaurantes chinos) son únicos en el mundo. De esta influencia viene, el “lomo saltado”, popular plato peruano, delicia de todo aquel que lo prueba y tiene su nacimiento hace algo más de cien años en las fondas chinas. El lomo saltado es un antiguo plato típico de la gastronomía del Perú que viene desde la época del inicio de la influencia de los chinos-cantoneses, y que contiene la sazón y la mezcla de la cocina criolla peruana con aquella oriental. La influencia oriental se demuestra por el uso de la técnica de cocción en sartén, ahora conocida como «salteado». Se le llamo entonces lomo revuelto o lomo con todo, en algún momento se le agregaron las papas fritas y se convirtió en un símbolo de la gastronomía peruana. Actualmente se hacen recreaciones del Lomo Saltado como el pollo saltado, saltado de conchas y camarones, pulpito saltado, y todas las variantes que su imaginación desee. Guillermo Torrejon Nava -
Choclo saltado
La inmigración china fue muy importante en nuestro desarrollo económico, social y cultural en el Perú, puesto que a diferencia de otras latitudes, los ciudadanos chinos que llegaron al Perú, decidieron incorporarse a nuestras tradiciones y nuestra raza, provocando esa rica mixtura racial que conformamos hoy los peruanos. Después que se les liberó de sus contratos laborales abusivos que motivaron la intervención de países extranjeros instando al Gobierno Peruano de esa época a que otorgue las garantías de trabajo en igualdad de condiciones a los inmigrantes chinos, estos decidieron ir a buscar nuevos horizontes, escogieron ciudades cercanas a Lima, en el norte y sur chico, ciudades como Huacho acogieron mucho a estos inmigrantes, tanto así que uno de los dos primeros restaurantes chinos en Perú, se inauguro en esta ciudad, producto de esa fusión de culturas nació una cocina rica en sabores y en mezcla de ingredientes, así como mezcla racial se formaba con la unión de chinos y peruanas principalmente, (puesto que en un principio estuvo prohibida la inmigración de mujeres de china), resultado de una de esas uniones, es producto la familia de mi prima Sheila Nava, de parte de sus recuerdos me llega esta receta de Choclito saltado, una receta que ella recuerda que su abuelo Don Luis Yui Hung Chang preparaba. Mi prima Sheila me cuenta que sus abuelos maternos eran chinos y trabajaban en el campo y les abundaba el choclo de donde ella presume se origina este rico platillo. Guillermo Torrejon Nava
Más recetas
Comentarios (3)