Cơm quinoa: bạn ngâm hạt quinoa qua đêm. Sáng rửa sạch để vào nồi cơm điện nấu bình thường như nấu cơm nhà

Lươn sốt Teriyaki : lươn rửa sạch ướp gia vị gồm tỏi, bột nghệ, dầu hoa cải, một ít nước mắm. Để 10p cho thấm. Bạn có thể lăn qua bột chiên hoặc để lên bếp nấu cho chín rồi sau đó dùng sốt cũng được. Nước sốt bạn cho ít nước tương pha loãng với gia vị cho vừa ăn. Để lên bếp cho sôi, pha bột năng với nước khuấy đều khi nước tương đã sôi bạn cho nước bột vào khuấy đều tạo độ sện và sánh. Mè rang lên và rắc lên lươn như hình.

Canh bí đao: dùng nước súp hầm gà làm canh. Bí cắt hạt lựu để vào khi nước súp đang sôi. Nêm nếm gia vị phù hợp cho bé.