Sữa yến mạch (Oat milk)
Lucy @cook_18760552
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ngâm yến mạch trong nước khoảng 20 phút. Sau đó lọc hết nước rửa sơ cho bớt chất nhờn
- 2
Chà là bỏ hạt, cho cùng vào yến mạch đã ngâm vào máy xay. Cho tiếp 1 lít nước lọc vào máy xay. Mình dùng máy xay thịt và chia yến mạch ra 2 lần xay.
- 3
Xay nhuyễn hỗn hợp sau đó lọc qua túi vải hoặc rây. Bảo quản trong tủ lạnh từ 2-3 ngày.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
-
Sữa Yến Mạch (Oat milk) Sữa Yến Mạch (Oat milk)
Theo mình được biết đây là một trong những loại sữa tốt cho sức khỏe và những bạn đang giảm cân hoặc dị ứng với sữa động vật. Rất dễ thực hiện và nguyên liệu rất đơn giản 😋
-
-
Bánh chuối yến mạch sữa dừa Bánh chuối yến mạch sữa dừa
Món bánh healthy cho cả nhà. Mình vô tình biết được cách làm vừa dễ vừa siêu eat clean dành cho các bạn đang muốn giảm cân luôn chỉ với nguyên liệu chuối, yến mạch và dừa tươi.#bepvang#myeatclean
-
-
Cơm yến mạch Cơm yến mạch
Yến mạch là chân ái. Mình có thể ăn yến mạch hàng ngày quanh năm suốt tháng đều được. Và mình mới khám phá ra món mới từ yến mạch: cơm yến mạch.Có thể dùng thay cơm, ăn cùng thức ăn mặn khác. Hay xôi, nếu ăn kiểu xôi thì trộn chút dầu oliu lúc hấp xong nhé. Hoặc có thể đem rang cơm, đều ngon cả nhé.
-
Oat Walnut Milk (Sữa yến mạch óc chó) Oat Walnut Milk (Sữa yến mạch óc chó)
bữa phụ của Búp
-
-
-
-
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/10800256
Bình luận