Sữa gạo lứt đậu nành

Nguyễn Hoàng Yến @nguyenhoangyen0897
Sữa hạt thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng lại dễ uống. Kết hợp vài ba loại đậu là đã thành một ly sữa thật ngon rồi.
#bepvang #doivimoituan
Sữa gạo lứt đậu nành
Sữa hạt thơm ngon, nhiều chất dinh dưỡng lại dễ uống. Kết hợp vài ba loại đậu là đã thành một ly sữa thật ngon rồi.
#bepvang #doivimoituan
Hướng dẫn cách làm
- 1
Gạo lứt, đậu nành tỉ lệ 1:1. Đậu ngâm cho mềm, gạo lứt vo sạch rang thơm.
- 2
Gạo rang cho nước 1 lóng tay nấu 15p rồi đem xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Đậu nành xay nhuyễn.
- 3
Cho dung dịch vừa xay đem nấu sôi rồi lọc bỏ bã.
- 4
Thêm sữa tươi, nước cốt dừa, đường tuỳ khẩu vị. Có thể uống không nếu muốn giảm cân. Ngon hơn khi uống lạnh.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/12011825










Bình luận