[Giảm cân - eat clean #D_20] Trứng hấp đậu hũ trắng (327,5calo)

Ngoc Mai @myne_94
Trứng hấp đậu hũ cho ngày mưa
#healthyfood #eatclean #d_20
[Giảm cân - eat clean #D_20] Trứng hấp đậu hũ trắng (327,5calo)
Trứng hấp đậu hũ cho ngày mưa
#healthyfood #eatclean #d_20
Hướng dẫn cách làm
- 1
Bật bếp và cho 500ml nước và nồi hấp. Trong thời gian đó mình cắt đậu hũ non và đánh trứng cho đều tay tránh bọt nhiều và cho chút xíu xì dầu và tiêu và bỏ vào nồi hấp khoảng 10-15 phút. Trong thời gian đợi trứng chín mình xào qua nấm kim châm (đùi gà) cũng với ớt, chút dầu hào và đảo đều tay và ăn kèm thôi nè
Các Món Tương Tự
-
[Giảm cân #D_12] Đậu hũ xào nấm tú châm (123,5calo) [Giảm cân #D_12] Đậu hũ xào nấm tú châm (123,5calo)
Trước khi chạy bộ#healthyfood #diet #eatclean #giamcan #d_12 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo) [Giảm cân - eat clean #D_24] Canh rong biển (124calo)
Chút năng lượng trước khi đi tập#healthyfood #eatclean #ngoccok #d_24 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #d_19] Tôm hấp + cà pháo (269calo) [Giảm cân - eat clean #d_19] Tôm hấp + cà pháo (269calo)
#healthyfood #eatclean #giamcan #d_19 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_25] Bánh mì nguyên cám chần trứng (269calo) [Giảm cân - eat clean #D_25] Bánh mì nguyên cám chần trứng (269calo)
Sunday breakfast 🍳#healthyfood #eatclean #d_25 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_19] Bí xanh luộc + tôm hấp [Giảm cân - eat clean #D_19] Bí xanh luộc + tôm hấp
Cho bữa tối nhẹ nhàng #healthyfood #eatclean #d_19 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_22] Trứng chiên + Mùng tơi luộc (200calo) [Giảm cân - eat clean #D_22] Trứng chiên + Mùng tơi luộc (200calo)
Bữa trưa gọn nhẹ (200calo)#healthyfood #eatclean #giamcan #d_22 Ngoc Mai -
Ức gà nướng trộn salad: giảm cân + eat clean Ức gà nướng trộn salad: giảm cân + eat clean
🥗🥑#eatclean #eatcleanvietnam #healthyfood #health #healthylifestyle #salad #ucganuong #saladbonmua #dauga Ngoc Mai -
[Giảm cân #D_13] Đậu hũ chiên + đọt su luộc (244calo) [Giảm cân #D_13] Đậu hũ chiên + đọt su luộc (244calo)
Bữa trưa của mình#healthyfood #eatclean #d_13 Ngoc Mai -
[Giảm cân #D_18] Bầu luộc (107calo) [Giảm cân #D_18] Bầu luộc (107calo)
Bầu hái từ farm gửi xuống ... (107calo)#healthyfood #eatclean #d_18 Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_26] Bánh mì nguyên cám + Trứng bơ [Giảm cân - eat clean #D_26] Bánh mì nguyên cám + Trứng bơ
端午节 (379calo)#healthyfood #eatclean #D_26 #duanwujie Ngoc Mai -
[Giảm cân - eat clean #D_21] Ức gà xào cải xoăn kale (244calo) [Giảm cân - eat clean #D_21] Ức gà xào cải xoăn kale (244calo)
#healthyfood #eatclean #d_20 Ngoc Mai
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/12887911
Bình luận