Ức gà áp chảo

Name: Ức gà áp chảo
Yield: 1 người
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 50 gr ức gà CP (ước gì được ăn gà thả vườn nhà mẹ); Bắp cải, cà chua

Thu Liz @cook_26295983

HCM

Sáng nay tỉnh dậy muốn ăn món gì đó healthy mà không mất nhiều thời gian, nên mình tự nghĩ ra món: ức gà áp chảo ăn kèm rau cải xào.

Xem thêm

Ức gà áp chảo

Thu Liz @cook_26295983

HCM

Sáng nay tỉnh dậy muốn ăn món gì đó healthy mà không mất nhiều thời gian, nên mình tự nghĩ ra món: ức gà áp chảo ăn kèm rau cải xào.

Đã lưu

Nguyên Liệu

20p

1 người

50 grức gà CP (ước gì được ăn gà thả vườn nhà mẹ)
Bắp cải, cà chua

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

20p

1

Ướp ức gà với 1 nhúng muối & tiêu tỏi
2

Bắp cải & cà chua cắt nhỏ
3

Áp gà trên chảo đến khi cháy hơi vàng cho thơm ^^
4

Dùng mỡ từ gà để xào bắp cải & cà chua, nêm ít muối & đường (ít thật ít cho có vị thoy)
5

Bày ra dĩa, lấy thêm ly sữa trái cây, ăn thêm trái táo. No quá no!