Hướng dẫn cách làm
- 1
Ngâm nấm tuyết nở, rửa sạch, xé nhỏ. Hạt sen, táo đỏ ngân nước ấm loại bỏ tạp chất, bụi bẩn. Hạt sen tách hạt lấy bỏ nhuỵ xanh (nếu có)
- 2
Cho hạt sen, táo đỏ, long nhãn vào nấu khoảng 15-20 phút
- 3
Khi hạt sen bở cho nấm tuyết và đường phèn vào nấu thêm một chút (khoảng 1 phút). Nếu bị tiểu đường, thấy quá ngọt có thể không thêm đường hoặc ít đi.
- 4
Trước khi tắt bếp cho kỷ tử (đã ngâm nước ấm trước đó) vào nồi
- 5
Cho vào ngăn mát sẽ ăn ngon hơn
Các Món Tương Tự
-
Chè ngân nhĩ (dành cả cho người ăn chay) Chè ngân nhĩ (dành cả cho người ăn chay)
Món chè đặc biệt dùng trong các bữa tiệc Hoàng gia, thanh nhiệt giải độc, tăng cường sinh lực, ăn bổ dưỡng, mát lịm tim... Cherry Nguyen -
-
Chè Hạt Sen (định thần), Nhãn nhục, Bách hợp, Táo đỏ, kỷ tử Chè Hạt Sen (định thần), Nhãn nhục, Bách hợp, Táo đỏ, kỷ tử
Trời tháng 5 này bắt đầu vào mùa hè, oi bức, bức rức, nhất là rất dễ làm mình bị bệnh trúng summer heat (nhiệt mùa hè), trúng gió nhiệt (wind heat), do đó con người thường cảm thấy bức bối, dễ nóng tánh, các cơn stress trong cuộc sống sẽ nhân lên gấp đôi, căng thẳng, áp lực. Nên hôm nay, xin chia sẻ với mọi người món Chè Định Thần giải khát, giải nhiệt cơ thể, có thể dùng ăn hàng tuần hoặc bất kể mùa nào nhé. #bepvang Windie Cooking -
Chè táo đỏ Chè táo đỏ
Món rất dễ ăn và tốt cho sức khỏe nên em được mọi người ở nhà ủng hộ nhiệt tình lắm ạ . Chúc các cô các chị em sẽ nấu món Chè này thành công ạPhương Anh
-
Chè hạt sen nhãn lồng Chè hạt sen nhãn lồng
Món chè ngọt thanh giải nhiệt cho mùa hè. Có thể bỏ đá bào vào ăn chung hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh cũng được. Trái nhãn lồng cắn vào giòn tan, vừa ngọt vừa thơm. Hạt sen bên trong bùi bùi béo béo.. Hannah’s Kitchen -
Chè Sâm bố chính Sen tươi Long nhãn Chè Sâm bố chính Sen tươi Long nhãn
🌸Ngày hè nắng nóng 1 bá chè sen nhân sâm tươi thật bổ dưỡng thanh mát giải nhiệt mùa hè lại bồi bổ cơ thể.🍓🍓🍓#BepCoLanh#Sambochinh Sunflower -
Chè hạt sen, táo đỏ, kỳ tử, rong sụn Chè hạt sen, táo đỏ, kỳ tử, rong sụn
Một món chè bổ dưỡng và dưỡng nhan, ai mún xuynh đẹp thì năng ăn chè này nha!#GlobalApron2024#anxanhvitraidat Pham Huyen -
Chè hạt sen táo đỏ hạt đác Chè hạt sen táo đỏ hạt đác
Hạt đác rất phổ biến ở Nha Trang, khi nấu lên ngấm vị thanh ngọt của đường, ăn vào dai dẻo rất ngon! Nấu chè bỏ vào rồi thêm ít đá, trời nóng sẽ giải nhiệt thanh mát vô cùng.#BepVang Nguyen Thanh Mai -
Chè hạt sen táo đỏ nhãn nhục Chè hạt sen táo đỏ nhãn nhục
Món ăn ngon bổ dưỡng thanh mát , phục hồi khí huyết, đẹp da ❤️ #BepVang #doivimoituan #vaobepvuive Nguyen Thanh Mai -
Chè HẠT SEN với long nhãn Chè HẠT SEN với long nhãn
Kết hợp với nhau tạo ra một món chè thanh mát & bổ dưỡng#Globalcookpadgames2024#Montrangmieng Hoàng Thị Tố Hà -
Chè Sâm Bổ Lượng Chè Sâm Bổ Lượng
Đây là món chè rất bổ dưỡng, giải nhiệt rất tốt! Vị thanh mát rất ngon😍 Rose Truong
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13884018
Bình luận