Bò nướng NCKD và khoai tây nghiền

Thảo Phạm @cook_26377943
Một món ăn eatclean dễ làm và ngon miệng cho các bạn đang giảm cân.
Bò nướng NCKD và khoai tây nghiền
Một món ăn eatclean dễ làm và ngon miệng cho các bạn đang giảm cân.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đầu tiền cắt thịt theo thớ và ướp với dầu hào, hành, tỏi cho thấm khoảng 10’
- 2
Cho vào NCKD khoảng 12’. Không để lâu qua thịt sẽ bị khô
- 3
Trong thời gian chờ luộc khoai tây chín nhừ khoảng 20’
- 4
Sau khi khoai tây chín, dần nhừ ra rồi vo viên cho đẹp hoặc cắt cục để dễ ăn nhé.
- 5
Cải bẹ xanh cuốn với thịt bò nướng rất ngon. Thêm khoai tây cho đủ tinh bột một bữa ăn diet meal nhé.
Các Món Tương Tự
-
Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight] Thịt bò xốc hành tây [Eat clean - Lose weight]
Series các món mình ăn mỗi ngày để giảm cân (Bữa trưa)#Eatclean #Lunch #Loseweight #Quinoa #Diêm_mạch Ni Nguyễn -
Khoai tây nghiền Khoai tây nghiền
Không chỉ lũ trẻ con mê món này đâu, người lớn cũng dễ nghiền lắm đấy, chỉ cần thử một lần là sẽ thành món tủ của bạn ngay. Mợ Ngố -
Khoai tây bơ tỏi bỏ lò Khoai tây bơ tỏi bỏ lò
Mình nấu món này nhân một buổi tối Hà Nội mưa lạnh. Anh người yêu đang muốn giảm cân mà vẫn khen ngon ăn hết luôn trừ ớt 😂 Thanh Vân Nguyễn -
Xôi mặn khoai tây nghiền Xôi mặn khoai tây nghiền
#TapDeVang23Món xôi mặn thông thường thêm khoai tây nghiền và củ cải đường ngâm chua ngọt, trang trí cùng các nguyên liệu khác tạo nên một món ăn vừa ngon miệng vừa đẹp mắt. Món này giúp mình giành giải nhì trong một cuộc thi nấu ăn cùng khoai tây Mỹ Annie Vo -
Khoai tây nghiền bơ 🧈 🥔 🥛 Khoai tây nghiền bơ 🧈 🥔 🥛
Món này 3 dễ : dễ làm, dễ nghiện, dễ béo 😂😂😂Có thể ăn kèm cùng các loại thịt nướng 🍖 🥩 steak … hoặc ăn không dạng súp.Mấy bé nhỏ mà khoái món này là ba mẹ khỏi lo về chế độ cân nặng 😅 Emily Luu -
Thịt bò cuộn khoai tây Thịt bò cuộn khoai tây
Do nghỉ dịch nên mình mày mò làm thử món này cho vợ ăn. Vợ mình thì răng lợi khá yếu nên món này mình làm rất mềm và dễ ăn nhé. Tùng Nguyễn Duy -
Beefsteak và khoai tây nghiền Beefsteak và khoai tây nghiền
Bồi dưỡng con trai đi đá bóng với món beefsteak với khoai tây nghiền đơn giản dễ làm Phuong Lan Doan -
Cuối tuần: cá hồi chiên ăn kèm măng tây và khoai tây nghiền Cuối tuần: cá hồi chiên ăn kèm măng tây và khoai tây nghiền
Lâu lắm rồi mới đăng công thức mới, con nhỏ nên nấu nướng cũng phải cấp tốc và chẳng còn thời gian chụp choẹt hình để đăng, được ngày chế chồng ơn nhà nên làm được cái bài đăng cho chị em cùng làm.Cho 4 người binh yen -
Steak ăn kèm khoai tây nghiền và măng tây nướng Steak ăn kèm khoai tây nghiền và măng tây nướng
Combo thần thánh với steak là mash potato( khoai tây nghiền) và măng tây nướng. Cái này mình học ở mấy nhà hàng fine-dinning.Làm dễ lắm à, mùa dịch các mẹ cũng có thể tự đãi cả nhà mình dịp cuối tuần nha. Emily Luu -
Bò beefsteak khoai tây nghiền Bò beefsteak khoai tây nghiền
#cookpadapron2025Khởi đầu hành trình #Cookpadapron2025 bằng một món ăn ngon từ chương trình mình yêu thích theo format của đội đạt giải nhất của chương trình đó Annie Vo -
Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền Tuần 2 : Korokke - Bánh Khoai Tây Nghiền
Khoai tây có nhiều lợi ích lắm nha !- Nếu bạn ăn khoai tây luộc thì sẽ nhanh no . Kết quả là bạn ăn ít hơn và có thể giảm cân .- Chế độ ăn khoai tây thường xuyên có thể giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh tim tới 29% .- Ăn khoai tây có thể cải thiện sức khỏe của da , giúp giảm trầm cảm và căng thẳng .- Khoai tây không những giảm cân mà còn có thể giúp ta tăng cân , đặc biệt là khi chúng được đem chiên hoặc ăn kèm với chất béo như phô - mai , dầu mỡ , ...Món này ăn vào bữa nào trong ngày cũng rất thích hợp nhé !Bữa sáng dinh dưỡngBữa trưa vui vẻBữa tối ngon lành#giaicuucarot Kim Ngân -
Bông cải xanh Khoai tây nghiền đút lò Bông cải xanh Khoai tây nghiền đút lò
#bepvangSáng nay mình làm vội món này cho con gái vào học. Nhìn món ăn chưa được đẹp nhưng mà nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho các bạn nhỏ Bảo Bình
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/13883766
Bình luận