Bò nướng NCKD và khoai tây nghiền

Thảo Phạm
Thảo Phạm @cook_26377943

Một món ăn eatclean dễ làm và ngon miệng cho các bạn đang giảm cân.

Bò nướng NCKD và khoai tây nghiền

Một món ăn eatclean dễ làm và ngon miệng cho các bạn đang giảm cân.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

30’
1 phần ăn
  1. 150 gkhoai tây
  2. 150 g
  3. cải bẹ xanh
  4. 1 ítdầu hào
  5. Vàitép tỏi, hành tím

Hướng dẫn cách làm

30’
  1. 1

    Đầu tiền cắt thịt theo thớ và ướp với dầu hào, hành, tỏi cho thấm khoảng 10’

  2. 2

    Cho vào NCKD khoảng 12’. Không để lâu qua thịt sẽ bị khô

  3. 3

    Trong thời gian chờ luộc khoai tây chín nhừ khoảng 20’

  4. 4

    Sau khi khoai tây chín, dần nhừ ra rồi vo viên cho đẹp hoặc cắt cục để dễ ăn nhé.

  5. 5

    Cải bẹ xanh cuốn với thịt bò nướng rất ngon. Thêm khoai tây cho đủ tinh bột một bữa ăn diet meal nhé.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Cook Today
Thảo Phạm
Thảo Phạm @cook_26377943
vào

Các Món Tương Tự