Rong biển ăn rất tốt, nên thi thoảng mình đổi bữa cho Dâu

Món này là mình vét hết các loại nấm tươi đang còn “tồn đọng” trong tủ lạnh để làm: nấm đùi gà, nấm bào ngư, nấm kim châm …Món này tiện mang đi xa dùng trong ngày ăn với cơm, xôi, bánh mì hoặc có thể ăn kèm cháo trắng.Các bạn có thể trữ lạnh ăn dần từ ba đến năm ngày, dùng cho những khi bận rộn hoặc mang đến văn phòng ăn trưa.#nấm_đùi_gà#CookpadApron2025#dọn_tủ

Thời tiết bắt đầu trở nên oi bức, nấu tô canh rong biển thanh mát thưởng thức giải nhiệt

Khi ở Hàn, bạn cùng nhà chẳng hề ăn món này vì sợ tanh, nhưng khi về Việt Nam thì lại khen tấm tắc 😜

Nấu thực dưỡng nên mình nêm rất ít gia vị. Canh mang vị ngọt thanh tự nhiên của các nguyên liệu.

Cả nhà đều khoái khẩu các món làm từ rong biển. Nên nay mẹ nấu canh rong biển đậu hũ. Rong biển rất giàu chất xơ tốt cho tim mạch, giảm quá trình hấp thụ hỗ trợ giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra trong rong biển chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống ôxy hóa.

Canh này mình tận dụng chỗ cua còn dư của bữa trước để nấu bát canh nhỏ xinh cho em bé. Em bé nhà mình trên 1 tuổi nên ăn uống có thể thêm gia vị như người lớn#𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024#huongvicuabien#andam