Bánh tai vạc Phú Yên (bánh bột lọc)

Là 1 món ăn sáng tuổi thơ.
Ngày xưa nhà nghèo lắm, phải hôm nào mẹ bán đắt hàng thì mẹ mới mua cho ăn ☺️
Thiếu thốn là thế nên lúc nào cũng thòm thèm
Bánh tai vạc Phú Yên (bánh bột lọc)
Là 1 món ăn sáng tuổi thơ.
Ngày xưa nhà nghèo lắm, phải hôm nào mẹ bán đắt hàng thì mẹ mới mua cho ăn ☺️
Thiếu thốn là thế nên lúc nào cũng thòm thèm
Hướng dẫn cách làm
- 1
P.nhân tôm thịt và nhân đậu xanh
1. Cắt sợi thịt ba chỉ
Tôm cắt hạt lựu (vs tôm to, tôm nhỏ cắt đôi)
Tất cả đem ướp với: 2 muỗng cơm đường, 2 mc hạt nêm, 2 mc nước mắm, xíu tiêu, hành tím băm
2. Đậu xanh cho vào nồi nhỏ, cho gấp 5 lần nước nấu vs lửa vừa cho mau mềm. Khi cạn nước tắt bếp
3. Cho dầu ăn vào chảo, thêm xíu màu điều 1-2 mc, cho hành băm vào phi thơm. Sau đó cho hỗn hợp thịt tôm đã ướp vào xào chín. Múc riêng ra tô. - 2
Bột
Đun sôi nước
Cho bột năng ra 1 thau/nồi to.
Cho 1 ít nước sôi vào chính giữa. Đảo bột vào, vừa đảo vừa tán bằng vá cho nước sôi loang ra thấm vào bột.
Cho tiếp nước sôi vào thêm và đảo thật đều. Canh làm sao cho bột thành 1 khối hơi khô.
Khi đó mình mang bao tay nhồi cả khối bột cho đến khi dẻo và mềm đều.
(Có thể chừa bột ra đề phòng bị nhão có bột sơ cua) - 3
Hành tím thái lát, làm hành phi giòn. Phần dầu chiên giữ lại.
Nên chọn hành bắc, đảm bảo ra thành phẩm giòn tan.
-Hành lá cắt nhỏ xíu sẵn sàng - 4
Tạo hình bánh:
Chọn 1 đốt bột cỡ 2/3 ngón cái, vo tròn rồi ấn dẹp. Cho nhân vào giữa. Rồi gấp đôi hình tròn lại, ta được hình bán nguyệt.
Ém mí bột lại để nhân bên trong không xì ra ngoài.
Xen kẻ nhân tôm thịt và nhân đậu xanh - 5
Nấu nước mắm ăn bánh:
10 muỗng cơm đường+5mc nước mắm ngon+2/3 chén nước lọc.
Cho vào nồi nhỏ đun trên bếp vs lửa nhỏ, vừa đun vừa khoấy. Cho đến khi bắt đầu keo thì tắt bếp. Có thể nếm lại, nếu thấy mặn thì thêm đường, thấy ngọt thì thêm mắm. Tuỳ theo khẩu vị cá nhân
Tỏi ớt giã nhỏ cho vào mắm. Hoặc chỉ dùng ớt đỏ/ớt sừng cắt lát cũng ok. - 6
Luộc bánh: nấu 1 nồi nước sôi, sôi thì cho lần lượt bánh vào khi bánh chín nổi lên thêm 20-30s thì vớt ra. Cho vào 1 nồi nước mát đã chuẩn bị sẵn.
Đợi bánh nguội xíu, vớt ra vẩy nhẹ cho ráo nước.
Cho ra 1 nồi sạch khác, cho phần dầu khi nãy phi hành vào. Nếu ít dầu thì có thể cho thêm ít dầu nguội vào trộn đều cho bánh rời nhau.
Sau đó cho hành lá cắt nhỏ vào đảo đều.
Tèn ten.... vậy là xong rồi - 7
Múc bánh ra dĩa.
Cho hành phi giòn lên.
Ăn kèm nước mắm... mlem mlem 🤣
Quê mình sẽ có thêm đậu phộng rang giã nhỏ nữa ạ
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Bánh bột lọc nhân tôm mỡ hành Bánh bột lọc nhân tôm mỡ hành
Mùa hè rồi, nhớ hồi còn học ở vn quá, lúc nào cũng tụ tập lũ bạn xóm sau giờ học là đi ăn bánh bột lọc tôm thịt rồi là bánh bao, bánh đúc, bánh giò, khoai lang, chuối chiên,...bây giờ sang đất khách, nhớ quá mà chẳng chỗ nào bán mà mang đúng hương vị ngày xưa cả. Thèm thuồng quá là phải lăn xả thôi ạ ❤️❤️❤️ recipe này dành cho 2 người ăn thoải mái nha mọi người 😄 Linh Miêu -
Bánh bột lọc Huế Bánh bột lọc Huế
Trong hàng trăm loại bánh đặc sản của Việt Nam, bánh bột lọc lọt vào top những món ăn phổ biến, hay xuất hiện trên các gánh hàng rong của các cô, các mẹ dọc theo vệ đường khắp đất nước.Tuy nhiên, ở Huế, bánh bột lọc tưởng chừng quen thuộc này mang một phong vị rất riêng, được người dân bản xứ chế biến và gói ghém theo một cách khá riêng biệt, tạo nên vẻ độc đáo và hấp dẫn của món ăn dung dị này.Cùng vào bếp, bắt tay vào làm món ăn dân dã quen thuộc nhưng chứa đựng đầy linh hồn của cố đô Huế, và cùng lắng nghe những giai thoại lịch sử của vùng đất vua chúa này.#ebepvang#bepcomnha#beplairai#beptuoitho Vương Châu Giai Kỳ -
Bánh bột lọc Bánh bột lọc
Món bánh đã gắn liền với tuổi thơ của tôi. Và giờ đây nó là món sở trường của con trai. QUÂN NGUYỄN -
Bánh bột lọc nhân đậu xanh Bánh bột lọc nhân đậu xanh
Hôm nay mình xin chia sẻ công thức món bánh bột lọc nhân đậu xanh nhé! Mình làm cho gđ 4 người ăn và mình chế biến 2 cách hấp và luột các bạn tuỳ chọn ạk! theo ý mình thì hấp thì mất thời gian nhưng sẽ ngon hơn..☺️☺️ Nguyễn Trúc Linh -
Bánh bột lọc fake Bánh bột lọc fake
Khi thèm bánh bột lọc lá mà không có lá chuối thì cũng có bánh bột lọc fake làm nhanh, đơn giản mà bánh vẫn dai-giòn-mềm không cứng cũng đỡ ghiền lắm đó Hoàng Thị Tố Hà -
Bánh bột lọc bánh tráng Bánh bột lọc bánh tráng
Ở nhà rảnh rỗi thì làm gì. Bày đồ hàng ra chơi thôi. Vẫn là theo tiêu chí : nhà có gì làm đó 😂Cách này dễ mà khoẻ cho các chị em nè . Em đã làm thử ăn thấy cũng ngon,vụng đến mấy thì cũng làm được món này nhé ☺️ Xíu Béo -
-
Bánh bột lọc tôm thịt Bánh bột lọc tôm thịt
Là món ăn ở quê tôi ngày ấy, bạn nhỏ và người lớn hầu như ai cũng biết làm.Bởi ở quê rất nhiều sắn, lúc bấy giờ mỗi lần thu hoạch sắn là nhà nhà chế biết rất nhiều món. Một trong số món đó là BÁNH BỘT LỌC.Hồi đó, bột lọc không phải mua nhồi sẳn như bây giờ, phải qua quá trình mài từ cũ sắn xong lấy xác sắn lọc ra, bột cứng và mỗi lần làm là phải qua khâu nhồi bột, kỷ năng nhồi bột rất quan trọng.Để rồi bây giờ khi qua tuổi thơ, đén với vai trò làm vợ,làm mẹ ,tôi không còn trải qua công đoạn đó nữa thay vào đó là họ nhồi sẳn bột mình mua về làm. Hôm nay đến với cuộc thi MÓN ĂN TUỔI THƠ, tôi muốn gửi đến bạn bè gần xa món ăn quê mình, Chuẩn Món mẹ bày.BÁNH BỘT LỌC TÔM THỊT. Điều đặc biệt là món ăn hôm nay không chỉ mình tôi làm mà cùng với 3 thành viên là chồng và hai con tôi, Các con làm trong niềm iu thích, nhìn con làm tôi bồi hồi nhớ về tuổi thơ,Nhưng giờ vị trí đã hoán đổi.Tôi đã vai người mẹ, và con tôi là bản sao của tôi lúc bấy giờ.Cũng đúng thôi các bạn à, TRE GIÀ MĂNG MỌC CÓ GÌ LẠ ĐÂU.mẹ hi vọng cây măng của mẹ luôn phấn đấu vươn lên dù đất cằn cỏi thế nào. Thủy Hoàng -
Bánh bột lọc trần nhân tôm Bánh bột lọc trần nhân tôm
Với Cyn món nào ăn kèm với nước mắm cũng is the best hết, zậy thì sao có thể bỏ qua bé Lọc được 😌 Thân em dai dai ròi có nhân tôm tươi ngọt nữa, thêm bí quyết nước mắm nhà làm từ chị Mẹ. Bơ phẹc lun 😌#bánhbộtlọc#bepvangCook-note series “Kẹt giữa Sài Gòn” Cyn Can Cook -
Bánh bột lọc bằng bánh tráng Bánh bột lọc bằng bánh tráng
#bientauvoibanhtrang#GlobalApron2024Không cần pha bột cũng làm được món bánh bột lọc thơm ngon chỉ với những chiếc bánh tráng 😋 Kim Dung . -
Thịt ba chỉ rang tôm Thịt ba chỉ rang tôm
#ebepvangHôm nào mua được mớ tôm đất tươi ngon thì mình hay nấu món thịt ba chỉ rang tôm, món này ăn với cơm nóng. Bếp của Quỳnh -
Bánh bột lọc Bánh bột lọc
Với những nguyên liệu, cách chế biến đơn giản, chúng ta có thể nhanh chóng cùng nhau làm và thưởng thức món ăn đặc biệt này vào dịp cuối tuần. Toan Nguyen
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (8)