Soup Nui hầm Rau Củ Quả Eat clean
Vị thanh ngọt của rau củ quả, nước soup đậm đà, viên chả cá mềm thơm. Món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt sức khoẻ và giúp hỗ trợ giảm cân. Mọi người cùng làm thử nhé!
#bepvang
#rinhhevenha
Soup Nui hầm Rau Củ Quả Eat clean
Vị thanh ngọt của rau củ quả, nước soup đậm đà, viên chả cá mềm thơm. Món ăn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt sức khoẻ và giúp hỗ trợ giảm cân. Mọi người cùng làm thử nhé!
#bepvang
#rinhhevenha
Hướng dẫn cách làm
- 1
Rửa sạch nguyên liệu. Nui ngâm nước lạnh 10p rồi để ráo.
Bí đỏ gọt vỏ, ruột thái miếng vừa ăn. Bầu và cà rốt gọt vỏ, thái miếng vừa ăn.
Chả cá nêm: 1 thìa cafe mắm, 1/3 thìa cafe hạt nêm, xíu bột ngọt, tiêu. Trộn đều và nặn thành từng viên.
- 2
Bẳng nồi nấu sôi nước, thả viên chả cá vào nồi + bí đỏ, cà rốt vào, nêm tất cả gia vị trên và hầm 10 phút.
- 3
Sau 10 phút bí và cà rốt mềm thì cho bầu + rau củ + nui vào nấu thêm 5 phút.
- 4
Rắc hành và sôi thêm 5 phút nữa là xong.
- 5
Múc ra chén và thưởng thức!
Vị thanh ngọt của rau củ quả, nước soup đậm đà, viên chả cá mềm thơm.
Chúc mọi người thành công!
Tìm kiếm hàng đầu trong
Các Món Tương Tự
-
Mướp đắng nhồi thịt Eat Clean Mướp đắng nhồi thịt Eat Clean
Món ăn thanh đạm kết hợp rau củ siêu hấp dẫn. Giúp cho bạn ăn được nhiều rau xanh và củ quả hơn. Món này hỗ trợ giảm cân, giữ dáng, gym hoặc bảo vệ sức khoẻ mùa dịch. ❤️#bepvang#rinhhevenha
-
🥑 Low Carb Lunch Tôm Bơ Salad Eat Clean 🥑 Low Carb Lunch Tôm Bơ Salad Eat Clean
Ăn quả bơ kiểu mặn ngon thật ý. Mỗi tội bơ hơi đắt 😩 Bơ chứa rất nhiều chất béo tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ rất tốt.
-
Canh mướp bún lứt Eat clean (14k) Canh mướp bún lứt Eat clean (14k)
Canh mướp bún lứt ngọt, thơm ngon mà làm thì nhanh, gọn, tiện và hỗ trợ giảm cân cực tốt luôn nha.#bepvang#rinhhevenha -
Nui xào gà giòn Eat clean Nui xào gà giòn Eat clean
Nay em thấy người nhẹ nhõm, cân nặng xuống đều. Ăn Eat Clean cảm thấy không áp lực. Đã thế, Ăn uống nhiều mà không béo. Thực sự rất vui! Nên hôm nay làm ngay món Nui xào củ quả và ức gà giòn siêu hấp dẫn. Mời cả nhà cùng làm nhé!#bepvang#rinhhevenha -
Bún lứt xào rau củ Eat clean (16k) Bún lứt xào rau củ Eat clean (16k)
Dạo này mình bị chuộng rau củ ấy. Nên mình bắt tay vào làm món Bút lứt xào rau củ ngay!#bepvang -
Bún lứt nước tương Eat Clean Bún lứt nước tương Eat Clean
Mùa dịch mua gì cũng khó nên ăn bún nước tương xì dầu qua ngày. Hehe.Nói vậy chứ món bún nước tương vẫn đủ dinh dưỡng, nguyên liệu thân thiện với mọi người. Vừa ngon mà vừa làm dễ và nhanh.Mọi người phải giữ gìn sức khoẻ thật kĩ trong mùa dịch này nhé ❤️#bepyeuthuong -
-
Soup bí đỏ nghệ tây Soup bí đỏ nghệ tây
Món này mình hướng dẫn con gái nấu, con làm gần hết các công đoạn, mẹ chỉ đạo, và decor giúp.Món soup này đủ dinh dưỡng cho bé yêu của bạn, mà nói chung là tốt cho tất cả. Mình dùng thêm saffron để giúp ngủ ngon hơn và tốt sức khoẻ.#12thangbepvui
-
Bánh Rau Củ Eat clean Bánh Rau Củ Eat clean
Món này không quá khó để kiếm các bạn có rau củ quả và trứng là có thể làm được món này rồi. Bánh thơm ngon ngọt vị từ rau củ mà tốt sức khoẻ.Mọi người làm cùng mình nhé!#bepvang -
Canh Xương Hầm Rau Củ Canh Xương Hầm Rau Củ
Món Canh Xương Hầm Rau Củ vừa thơm ngon hấp dẫn vừa cung cấp được những chất dinh dưỡng cho các thành viên trong gia đình, đảm bảo làm món canh này ai cũng gật gù khen ngon.
-
Cháo Bò Rau Củ Cháo Bò Rau Củ
Thịt bò có chứa nhiều chất đạm bổ sung cho cơ thể, thêm phần rau củ có chứa nhiều Vitamin. Còn phần hương vị thì ngon khỏi bàn với thịt bò và rau củ băm nhỏ thơm ngọt, phần cháo nóng hổi và hành lá, ngò rí, hành phi là món ăn sáng hấp dẫn cho ngày trời se lạnh.
-
🦐 Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean 🦐 Tôm Xào Rau Củ Giảm Cân Eat Clean
Món này chưa đến 300 kcal, ăn giảm cân rất tốt nha.
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (2)