Bông Cải Nghiền Bơ Tỏi (Garlic Butter Mashed Cauliflower)

Bạn nào nghiện món khoai tây nghiền, mà không muốn tăng kí, thì xin thưa món này là giải pháp. Được cái đánh lưa vị giác rất ư là tinh vi. Mình xay kèm với sữa và rưới lên nước sốt bơ tỏi thơm nhức nhối. Món này khá nổi tiếng trong cộng đồng eat clean ạ
Bông Cải Nghiền Bơ Tỏi (Garlic Butter Mashed Cauliflower)
Bạn nào nghiện món khoai tây nghiền, mà không muốn tăng kí, thì xin thưa món này là giải pháp. Được cái đánh lưa vị giác rất ư là tinh vi. Mình xay kèm với sữa và rưới lên nước sốt bơ tỏi thơm nhức nhối. Món này khá nổi tiếng trong cộng đồng eat clean ạ
Hướng dẫn cách làm
- 1
Luộc bông cải với xíu muối cho chín mềm, bỏ bông cải vào xay với sữa tươi
- 2
Tỏi bằm. Cho bơ vào chảo rồi phi tỏi bằng bơ cho thơm vàng.
Trộn vào hỗn hợp bông cải xay với sữa. - 3
Rồi múc ra chén, thêm lá thyme khô và có thể trang trí bằng lá parsley tươi cho đẹp ah. Ngon bất ngờ mà lại healthy nha
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý










Bình luận (3)