Eatclean/ Smoothie bowl (Sữa chua, Chuối, Xoài, Thanh Long, Hạnh Nhân, Granola)
Một tô smoothie bowl cho buổi sáng thêm tươi tắn nha.
Tô này có thành phần như sau:
- Phần base: sữa chua không đường, chuối, và hạnh nhân
- Phần topping: chuối, soài, thanh long đỏ, granola, hạt chia
Eatclean/ Smoothie bowl (Sữa chua, Chuối, Xoài, Thanh Long, Hạnh Nhân, Granola)
Một tô smoothie bowl cho buổi sáng thêm tươi tắn nha.
Tô này có thành phần như sau:
- Phần base: sữa chua không đường, chuối, và hạnh nhân
- Phần topping: chuối, soài, thanh long đỏ, granola, hạt chia
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Cho sữa chua, hạt hạnh nhân và chuối vào máy xay cầm tay, xay nhuyễn.
Lưu ý: nếu bạn nào thực sự yêu thích những bowl sinh tố healthy đẹp mắt như thế này, và đặc biệt là dấn thân vào con đường eatclean nên tậu cho mình một cái máy xay cầm tay. Vô cùng nhỏ gọn, tiện, mang theo đi đâu cũng được. Mình đặt mua trên shoppe có hơn 300k, hàng nội địa TQ, xài rất ư là okie nhé
- 2
Đổ phần base ra tô. Mình xài tô gáo dừa riêng cho bữa sáng của mình vì mình thích không có đụng chạm dầu mỡ gì tới cái tô này.
Sau đó các loại trái cây bạn cắt vừa ăn, rắc lần lượt lên làm topping. Thêm granola và hạt chia.
Vậy là mình có một tô smoothie vô cùng ngon và no lâu, lại cực nhẹ bụng. Các bạn cứ ăn thế này 1 tháng sẽ thấy khác biệt trong cơ thể mình nhé.
Cooksnap
Tìm kiếm hàng đầu trong
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Eatclean/ Smoothie Bowl (Yogurt, Banana, Mango, Dragon Fruit, Almonds, Granola) Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (11)