SỮA hạnh nhân-đậu xanh-bí đỏ

Hạnh nhân tốt cho tim mạch, đậu xanh thanh nhiệt giải độc, bí đỏ cải thiện trí nhớ tốt cho trẻ em-người già ... Món sữa thơm & giúp bổ sung năng lượng cho gia đình
SỮA hạnh nhân-đậu xanh-bí đỏ
Hạnh nhân tốt cho tim mạch, đậu xanh thanh nhiệt giải độc, bí đỏ cải thiện trí nhớ tốt cho trẻ em-người già ... Món sữa thơm & giúp bổ sung năng lượng cho gia đình
Hướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế hạt
- Hạnh nhân rửa sạch rồi ngâm 4 tiếng xong lột bỏ vỏ lụa để sữa có màu đẹp & không bị chát
- Đậu xanh vo sạch rồi ngâm 1 tiếng (do nhà ngâm nhiều & chia nhỏ mỗi hộp 30gr cấp đông)
- Bí đỏ gọt bỏ vỏ, hạt rồi cắt miếng nhỏ - 2
Nấu sữa
Cho 3 loại nguyên liệu + muối + 1,2 lít nước lọc vào cối của máy làm sữa & bấm quy trình nấu sữa hạt khoảng 30 phút thì sữa hạt hoàn tất - 3
Thành phẩm
Sữa có vị bùi của hạt & thơm béo của bí đỏ nên ngon mát, giải nhiệt ngày nắng nóng
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận