[Breakfast] Smoothie Collagen Trái Cây

Name: [Breakfast] Smoothie Collagen Trái Cây
Yield: 1 phần ăn
Cuisine: Việt Nam
Ingredients: 1 scoop protein powder (1 muỗng bột protein); 1 scoop hydrolyzed collagen or collagen peptides (1 muỗng collagen thủy phân hoặc collagen peptides); 12 oz unsweetened coconut milk or almond milk (355 ml sữa dừa không đường hoặc sữa hạnh nhân); 3/4 cup frozen peaches (¾ cốc đào đông lạnh); 1 handful chopped spinach (1 nắm rau chân vịt đã cắt nhỏ); 2 teaspoons almond butter (2 muỗng cà phê bơ hạnh nhân)

V4 @v4ginny

Vietnam

Smoothie phục hồi và chống lão hoá

Xem thêm

[Breakfast] Smoothie Collagen Trái Cây

V4 @v4ginny

Vietnam

Smoothie phục hồi và chống lão hoá

Đã lưu

Nguyên Liệu

15 phút

1 phần ăn

1 scoop protein powder (1 muỗng bột protein)
1 scoop hydrolyzed collagen or collagen peptides (1 muỗng collagen thủy phân hoặc collagen peptides)
12 oz unsweetened coconut milk or almond milk (355 ml sữa dừa không đường hoặc sữa hạnh nhân)
3/4 cupfrozen peaches (¾ cốc đào đông lạnh)
1 handful chopped spinach (1 nắm rau chân vịt đã cắt nhỏ)
2 teaspoons almond butter (2 muỗng cà phê bơ hạnh nhân)

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

15 phút

1

Cho tất cả vào máy xay sinh tố. Nếu sinh tố quá đặc, có thể thêm nước lạnh hoặc đá viên.
2

Thay đổi trái cây đông lạnh để đổi vị. VD dâu tây đông lạnh, blueberry đông lạnh, etc. Có thể đặt trái cây đông lạnh ở shopee hoặc tự làm trái cây đông lạnh.