Cá hồi nướng sốt chanh
Vợ đi làm về muộn, đành tự làm bữa tối. Cá hồi rất tốt cho sức khoẻ, thành phần chính là protein và chất béo. Mỡ cá hồi cung cấp choresterol có ích, vừa giúp cơ thể có đủ chất béo và lại góp phần làm giảm các choresterol có hại. Bữa tối với cá hồi nướng vừa nhanh gọn, lại nhẹ nhàng. Vợ tuy ko được ăn nhưng có phần hôm sau mang đi ăn trưa ;)
Cá hồi nướng sốt chanh
Vợ đi làm về muộn, đành tự làm bữa tối. Cá hồi rất tốt cho sức khoẻ, thành phần chính là protein và chất béo. Mỡ cá hồi cung cấp choresterol có ích, vừa giúp cơ thể có đủ chất béo và lại góp phần làm giảm các choresterol có hại. Bữa tối với cá hồi nướng vừa nhanh gọn, lại nhẹ nhàng. Vợ tuy ko được ăn nhưng có phần hôm sau mang đi ăn trưa ;)
Hướng dẫn cách làm
- 1
Ướp cá hồi cùng dầu olive, hạt tiêu, thì là khô, xì dầu, nước cốt chanh. Các bạn có thể xắt vỏ chanh cho vào cùng rất thơm lại không bị đắng.
- 2
Bật trước lò nướng cho nóng. Cho cá vào nướng trong vòng 7-8'.
- 3
Bắc ra từ lò, ăn nóng.
- 4
Chuẩn bị thêm tí salad ăn kèm. Vị cá hồi béo, ngọt cùng mùi thơm và chua dịu của chanh, thêm 1 cốc vang để nhâm nhi. Bữa tối chỉ còn thiếu mỗi bà vợ về đối ẩm.
- 5
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý







Bình luận