Một món ngon vừa giảm cân vừa rất tốt cho sức khỏe 😀#bepvang#eatclean

Sáng nào mình cũng nấu đồ ăn cho cả gia đình. Vẫn biết bận mải đấy nhưng ít ra được chăm sóc mọi người từng bữa ăn với mình vẫn là điều hạnh phúc...

Nhà hôm trước có cỗ, sáng hôm sau còn xôi và gà mình lấy ra chiên lên cả nhà cùng ăn. Ngon, đủ chất và không hề lãng phí thực phẩm 😁

Ngày hè oi bức chỉ cần vài phút là ta sẽ có ngay ly trà đào giải khát mà không mất nhìu công sức

Các bạn chịu khó xem thêm các ảnh khác ở cách làm nhé. Mình nghĩ chắc không cần nói thêm vì chỉ cần nhìn thôi là các bạn đã biết món này nhanh như thế nào rồi. Nguyên liệu thì sẵn, và nhà có gì dùng đấy, mình chỉ mất công trang trí tí xíu thôi. Bạn nhà mình thích lắm ( trông thế thôi nhưng để bạn ý no thì phải x n lần nữa).

Thỉnh thoảng đổi bữa chút, nấu bát miến gà ăn đổi vị, thơm và ngon lắm

Chia sẻ với mọi người cách làm món mỳ ý vừa nhanh vừa đơn giản trong vòng 15 phút.

Nhanh gọn lẹ mà đủ chất 😁

Có một quan điểm không có căn cứ mà mình thường nghe mọi người nói đó là ăn trái cây buổi sáng sẽ bị cồn ruột, không tốt. Nhưng chắc ít ai biết được khoa học đã chứng minh được rằng bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ lại là bữa sáng với trái cây tươi, sữa tươi, ya-ua, và các loại hạt đó các bạn ạ! Các bé nhà mình thường được ăn sáng với trái cây tươi các loại, uống sữa tươi, và ya-ua nếp cẩm. Tất cả đều không cần tí nấu nướng nào, và nếu có thì thêm món trứng tráng nấu trong 5 phút mà mình có đăng ở đây: https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/9593142

Phá cách cho bữa sáng nhanh gọn - 1 người

Bánh xá xíu và một ly nước cam ép cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng ạ.