Day 3 | Thực đơn Clean eating 14 ngày

Mưa Thu @cook_9693827

Bayern, Germany

Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé

Xem thêm

Day 3 | Thực đơn Clean eating 14 ngày

Mưa Thu @cook_9693827

Bayern, Germany

Sang ngày thứ 3 thì thiên về đồ hải sản 1 chút cho lạ miệng các bạn nhé

Đã lưu

Nguyên Liệu

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

8h sáng: cafe trứng
2

12h trưa: spaghetti vẹm xanh
3

15h chiều: khoai lang hấp
4

18h tối: với đồ hấp là 1/2 con cua, 1 con tôm to, bông cải xanh và cà rốt

Đã lưu

Cooksnap

Đã lưu

Mưa Thu @cook_9693827

vào 10 Tháng mười, 2018 20:51

Bayern, Germany

Mình là dân IT nhưng đam mê nấu ăn. Thích nấu cho gia đình và ăn đồ healthy food, eat clean. Thích đi du lịch nhiều nước trên thế giới. Chụp ảnh và ăn các món ăn đặc sản của nước đó. Nickname Mưa Thu, tên hay dùng huyendaothu, tuy nhiên các bạn HoaHocTro hay gọi là Huyền Đao Thủ 😆😎https://www.instagram.com/huyendaothu/https://www.facebook.com/huyendaothu

Xem thêm

Bình luận

Keywords

3 Thực đơn Cleaneating Ngày

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý